ABSI kroppsformindeks for beregning av sykdomsrisiko (kalkulator)
ABSI-indeks: Body Shape Index - beregner din risiko for fedme og sykdom.
ABSI = A Body Shape Index.
Det er en moderne og mer nøyaktig beregning som uttrykker risikoen for hjerte- og karsykdommer og metabolske sykdommer.
Den er mer nøyaktig enn BMI- og WHR-indeksen.
Helsen er i fare hos personer som er for tynne og hos personer med fedme og store mager.
Formel for beregning av ABSI:
ABSI = midjeomkrets / (BMI⅔ x høyde½)
ABSI tar hensyn til:
- Kjønn
- alder
- høyde
- kroppsvekt
- midjeomkrets
BMI skiller ikke mellom muskelmasse og fettmasse. BMI-resultatet kan være unøyaktig. WHR-indeksen er litt mer nøyaktig når det gjelder å bestemme helserisikomål. ABSI er mye mer nøyaktig.
Fordelen med BMI er at den er rask, og fordelen med WHR/ABSI er nøyaktigheten. WHR/ABSI arbeider med mer data og er mer komplekse.
ABSI-indeks og risiko for hjerte- og karsykdommer i en tabell
Alder | Mann | Kvinne |
30 | 0,079 | 0,077 |
40 | 0,081 | 0,078 |
50 | 0,083 | 0,079 |
60 | 0,084 | 0,081 |
70 | 0,085 | 0,083 |
80 | 0,088 | 0,085 |
ABSI-helserisikotabell fra poengsum
Risiko | ABSI-verdi |
Svært lav | mindre enn -0,868 |
lav | -0,868 til -0,272 |
gjennomsnittlig | -0,272 til +0,229 |
høy | +0,229 til +0,798 |
svært høy | mer enn +0,798 |
Høy ABSI = høy andel bukfett i forhold til resten av kroppen = økt risiko for hjerte- og karsykdommer, diabetes eller kreft.
Estimerer disse risikoene kun basert på kroppsproporsjon eller kroppsform. Tar ikke hensyn til andre faktorer som andre assosierte sykdommer.
For mer informasjon, se artiklene:
- BMI: Hvordan beregner man kroppsmasseindeks? Kalkulator + formel
- Kjenner du til metabolsk syndrom og dets komplikasjoner?
- Hvordan forebygge hjerte- og karsykdommer?
- Hva er forskjellen mellom overvekt og fedme?
- Hva kan man gjøre mot overvekt og fedme hos barn, ungdom og unge?
- Fedme og dens konsekvenser for helsen - det er ikke bare et estetisk problem.
- Overvekt og fedme hos voksne og barn som en risiko for komplikasjoner?
- Underernæring: hva forårsaker det og hva er konsekvensene? + Typer
Viktig melding:
Husk at resultatene av våre helse kalkulatorer og Analysatorer er kun veiledende. De er ikke en erstatning for en profesjonell undersøkelse eller råd fra lege, apotek eller annet helsepersonell.
Hver person er unik, og alles behov kan variere. Kalkulatorer og analysatorer har begrensninger og gir ikke en omfattende individuelt syn på helse.
Deres bruk er på egen risiko. Verken områdeoperatøren eller Forfatter er ansvarlig for misbruk og feiltolkning av informasjon oppnådd gjennom bruk. Ved å bruke kalkulatorene og analysatorene, Du godtar disse vilkårene og betingelsene, og verken operatøren eller Forfatteren er ansvarlig for eventuelle konsekvenser.
Du rådes til å konsultere en profesjonell for din medisinske tilstand. Husk at helse er et viktig tema, og eventuelle beslutninger bør være laget i samråd med en profesjonell.
Denne kalkulatoren / analysatoren er ikke et medisinsk verktøy eller medisinsk hjelp. Rådfør deg med legen din om ditt helseproblem.