Hva er blodtrykket mitt: lavt, normalt eller høyt? Systole/diastolisk?

Hva er blodtrykket mitt - lavt, normalt eller høyt? Systole/diastolisk?

Blodtrykket er et av de mest overvåkede vitale tegnene. Vi kan overvåke det i hjemmet.

Det er viktig for å opprettholde blodsirkulasjonen i blodårene. Det bestemmes av hjertets funksjon og motstanden i blodåreveggen.

Det deles inn i to verdier: systolisk og diastolisk blodtrykk. Flere faktorer påvirker verdiene.

For eksempel påvirkes blodtrykket av:

• blodvolumet i blodomløpet
• elastisiteten i blodårene
• blodets viskositet (tetthet)
• alder
• kroppsvekt
• fysisk og psykisk (emosjonelt) stress
• kjønn
• tid på døgnet
• skade
• sykdommer
• medisinering
• ytre miljø

Vi kan måle:

• Lavt blodtrykk = 80/50
• Normalt blodtrykk = 120/80
• Høyt blodtrykk = 150/90

Begge avvikene fra normalen har sine negative sider, og det er derfor lurt å kjenne blodtrykket sitt.

Noen kvinner har en tendens til å ha lavere verdier gjennom hele livet. De føler seg svimle og svimle under normale aktiviteter.

Verdier under 90/60 mmHg regnes som lavt blodtrykk. Jenter og unge kvinner kan være disponert for hypotensjon. Disse blodtrykksverdiene er kanskje ikke umiddelbart forbundet med kliniske manifestasjoner/problemer.

Det er bedre om blodtrykket er under 120/80, omtrent 110/75. Dette kalles det optimale blodtrykket. En slik verdi bidrar til å forebygge hjerte- og karsykdommer.

Høyt blodtrykk er en av sivilisasjonssykdommene. Det blir ofte ikke diagnostisert i tide. Det er derfor farlig. Det manifesterer seg ofte først som et helseproblem som truer helse og liv.

Derfor er det svært viktig å måle blodtrykket, for eksempel i forbindelse med en forebyggende kontroll.

Blodtrykket måles tre ganger - den første verdien registreres ikke, den andre og tredje verdien beregnes som et gjennomsnitt.
Høye blodtrykksverdier målt hjemme og på en Holter-maskin faller inn under de strengere kriteriene for hypertensjon.

Tabellen viser en forenklet oversikt over blodtrykk i voksen alder (lavt, normalt og høyt).

Verdiene varierer selvsagt for ulike aldersgrupper.

Ekspertgarantisten Zuzana Kožlejová, MD, PhD, legger til informasjon:
Hos barn tas også prosentilen, økningen i systolisk og diastolisk trykk over den 95. prosentilen av verdien for en gitt alder, kjønn og høyde når den måles under standardforhold (barnets stilling, riktig mansjettbredde og lengde, hvile) under minst tre forskjellige målinger, i betraktning for definisjonen av arteriell hypertensjon.

Normale blodtrykksverdier i henhold til barnets alder:

• nyfødt: 70-90 i systole og 45-55 i diastole
• spedbarn: 70-90 systole og 50-60 diastole
• 5 år gammelt barn: 80-110 systole og 55-65 diastole

Les også:

• Høyt blodtrykk: Hva er hypertensjon, hva er symptomene og årsakene? Tabell
• Lavt blodtrykk: Hvorfor oppstår det, hva er symptomene + komplikasjoner?
• Oversiktstabell: Hva er verdiene for lavt, normalt og høyt blodtrykk?
• Vet du hvordan du bruker en blodtrykksmåler riktig og hvordan du måler blodtrykket?
• Måling av blodtrykk, puls og pust i hjemmet: Hvordan finne verdiene?
• Måling av blodtrykk.
• Ubehandlet hypertensjon er en trussel mot helse og liv. Hva er komplikasjonene?
• Hva er nattlig hypertensjon? Hvordan øker det risikoen for helsekomplikasjoner?
• Hva er maskert hypertensjon? Normalt blodtrykk hos legen, men...
• Hvordan oppdage hjerteinfarkt og hjerneslag i tide?