24. svangerskapsuke (24.TT): øyeåpning og blinking av fosteret?

Graviditetsuke 24: Du er 6 måneder på vei og har 16 uker igjen til termin.

Magen din er nå det beste babyen kan få, og den har alt den trenger for å utvikle seg og vokse som den skal.

Hvordan utvikler babyen seg i magen din?

Babyen din er ca. 30 cm lang og veier 600 gram.

Det er fortsatt nok plass i livmoren til at det kan snu seg rundt.

Det begynner allerede så smått å se ut som en nyfødt, bare mindre og tynnere, uten lagret underhudsfett.

Tabellen viser de omtrentlige målene på fosteret ved 24 uker, tatt ved hjelp av sonografi

Fosteret vokser for hver dag som går. Det får flere muskler, bein, organer og lagrer fett i underhuden. Fettet glatter gradvis ut den rynkete huden. Det lagrede fettet er spesielt viktig etter fødselen, da det skal opprettholde og regulere kroppstemperaturen.

Fosterets ansikt tar form, får sine karakteristiske trekk og blir mer markert.

Øyelokkene lukket seg og smeltet sammen etter 11 uker. 23 uker ut i svangerskapet begynte de sakte å løsne. 24 uker ut i svangerskapet skilte de seg helt fra hverandre og åpnet seg igjen. Nå begynner babyen å se seg rundt og blunke med øynene i livmoren.

Øyelokkene begynner allerede å få sin endelige form, og øynene reagerer på lys.

Huden er fortsatt rød, noen steder mørkrosa, gjennomskinnelig og fortsatt rynkete å se på. Fosteret er allerede i gang med å lagre fett under huden. Huden er fortsatt gjennomskinnelig, men det tar ikke lang tid før det er lagret nok fett i underhuden og huden glatter ut til en fin rosa farge.

Det dannes svettekjertler på huden.

Hårene, øyenvippene og øyenbrynene er fortsatt hvite på dette tidspunktet. Pigmentet har ennå ikke bygget seg opp til å farge dem.

Musklene hos fosteret blir stadig mykere og sterkere, og babyen trener dem hele tiden med bevegelser, spark og saltomortaler.

I munnhulen på tungen dannes det smaksløker som gjør at barnet kan smake på fostervannet.

Leppene og munnen blir følsomme for berøring.

Tennene begynner også å utvikle seg i munnhulen, men de første tennene kommer ikke før etter flere måneder.

Fosterhjertet arbeider flittig med 120 til 160 slag i minuttet.

Det er bare hjernen og lungene som fortsatt er under utvikling.

Fosterets hjerne fortsetter å utvikle seg i et utrolig tempo.

Lungene er nesten helt ferdige. Dannelsen av forgreningene og produksjonen av surfaktant begynner. Surfaktant er et stoff som fôrer alveolene (luftsekkene i lungene) slik at de ikke kleber seg sammen når du puster ut.

Surfaktant er avgjørende for at barnet skal kunne puste sunt.

Surfaktant er fortsatt en svært liten mengde som ville gjøre det nesten umulig for en baby født denne uken å puste uten hjelp.

Leveren og milten er funksjonelle.

Det indre øret, som består av hørselsapparatet og balanseorganet som styrer balansen, er fortsatt under utvikling.

Babyen oppfatter alle lydene som omgir ham. Han oppfatter hjerteslagene dine, pusten din, leppebevegelsene dine, stemmen din, stemmen til partneren din når han snakker på magen. Han oppfatter til og med gjennomtrengende lyder som hundebjeffing, musikk og lyder fra omgivelsene.

Hvordan føler en kvinne seg når hun er 24 uker på vei?

Vekten din øker, selv om du ikke spiser mer enn før. Dette skyldes at babyen går opp i vekt og vokser. Vekten din har sannsynligvis økt med 6-7 kg siden begynnelsen av svangerskapet hvis du ikke har spist for mye og har spist sunt.

Magen din begynner å bli rund, og størrelsen avhenger av høyde, kroppstype, vekt før graviditeten og om dette er ditt første svangerskap.

Førstegangsfødende har vanligvis mindre mage fordi magemusklene er fastere og ikke har blitt påvirket av tidligere svangerskap.

Hormonsvingninger under svangerskapet kan også føre til humørsvingninger, løsere leddbånd, ledd, hår og negler.

Uønsket hårvekst kan oppstå på grunn av hormoner på uvanlige steder på kroppen, for eksempel i ansiktet, på magen eller rundt brystvortene.

Som i de foregående ukene av svangerskapet kan du være plaget av ulike graviditetssymptomer.

Magekramper, Braxton Hicks-sammentrekninger eller såkalte ærender oppstår ofte etter aktivitet. De kommer når som helst på dagen, med uregelmessige mellomrom og er ikke smertefulle. Du føler dem som en plutselig sammentrekning av magen, et ubehagelig trykk i livmoren. Magen din blir hard som en stein en stund.

Smertene i korsryggen kan vekke deg fra søvnen. På grunn av graviditetshormonet slapper leddbånd og ledd av for å forberede kroppen bedre på fødselen.

Den mørke linjen på magen (linea nigra) blir mørkere.

Huden din er mer stresset, spesielt på magen, og har en tendens til å tørke ut og klø. Begrens bading og velg heller en rask dusj, som ikke tørker ut huden like mye. Bruk fuktighetsgivende kremer.

Du kan også få utslett i ansiktet.

Hevelse er vanlig i svangerskapet, spesielt i underekstremitetene rundt brystvortene. Du kan også merke hevelse i hendene, spesielt etter at du har ligget ned en stund i løpet av dagen eller når du står opp om morgenen. Hevelse i hendene kan gi en prikkende følelse.

Prøv å legge en pute under hendene mens du sover. I løpet av dagen bør du bevege og trene fingrene, strekke og riste på hendene. Repeterende bevegelser, som for eksempel å skrive på en datamaskin, kan forverre symptomene. Husk derfor å ta pauser og strekke på hendene.

Prikking, nummenhet og smerter i håndledd og fingre, kjent som karpaltunnelsyndrom, er vanlig når håndleddene er overbelastet med arbeid. Kanskje er ikke hendene dine overbelastet, du jobber ikke på en datamaskin eller overanstrenger dem. Karpaltunnelsyndrom kan imidlertid oppstå under graviditet. Det skyldes væskeansamlinger i kroppen, spesielt hvis du lider av hovne håndledd.

Hvis du ikke led av denne tilstanden før svangerskapet, trenger du sannsynligvis ikke å bekymre deg for at dette ubehagelige symptomet skal vedvare. Disse symptomene forsvinner ofte noen dager etter fødselen, når kroppen din tømmes for væske og hormonene blir normale igjen.

Noen vordende mødre har opplevd røde, kløende håndflater, som også er et av symptomene på graviditet.

Fortell legen din om disse problemene. Det kan være en sjelden komplikasjon av en forstyrrelse i galleproduksjonen og dreneringen. Men disse symptomene er vanligere i 3. trimester. Det er imidlertid ikke sikkert at denne følelsen umiddelbart indikerer en lidelse. Det kan bare være effekten av hormoner på kroppen din.

Hvis det klør mye i håndflatene, kan du prøve å dynke dem i kaldt vann eller lage en kompress. Unngå kjemikalier og overlat rengjøringen til partneren din.

Hormoner kan gi en uventet metallsmak i munnen og økt spyttsekresjon.

Hodepine forekommer ofte i svangerskapet. Hvis du er plaget av lys, føler deg kvalm til oppkast, har en kraftig dunkende hodepine, er det migrene. Prøv å legge deg ned i et mørkt, kjølig rom og slapp av.

Vurder om migrenen ble utløst av mat. Unngå migrenefremkallende matvarer i svangerskapet.

Kvinner som aldri har hatt migrene, kan oppleve det i svangerskapet. Kvinner som kjenner hodepine, kan oppleve det oftere. De vanligste utløserne av hodepine til migrene er tretthet, stress, blodsukkerfall, anspenthet, overoppheting.

Kramper i beina kan også vekke deg fra søvnen eller blusse opp når som helst på dagen. Så snart du kjenner at du får krampe i beinet, må du rette ut beinet umiddelbart. Prøv å trekke tærne mot kneet. Dette bør stoppe krampen.

Forstoppelse i svangerskapet skyldes at tarmmuskulaturen slapper av på grunn av hormoner. Tarmen beveger seg saktere og absorberer næringsstoffer bedre. Dermed opplever du en ubehagelig følelse av metthet i tarmen.

Ved sterkt press for å få ut avføringen kan det oppstå hemoroider, som er smertefulle og kan blø. For å forebygge hemoroider bør du spise rikelig med fiber og drikke rikelig med væske.

Smerter i underlivet skyldes den voksende livmoren og strekking av leddbåndene.

Uklart syn kan skyldes hormoner. Hormoner kan redusere tåreproduksjonen og øke væskeproduksjonen i øyet, noe som fører til synsproblemer.

Utflod fra skjeden i denne perioden av svangerskapet kan gi ubehag, men den skal ikke lukte eller være misfarget. Hvit til gjennomsiktig utflod er normalt.

Graviditet påvirker hele kvinnens kropp gjennom hormonelle forandringer og endringer i kvinnens kropp. For hver gravid kvinne er disse symptomene individuelle. Hver uke kan et nytt symptom overraske deg. Andre symptomer som ble beskrevet i tidligere uker av svangerskapet kan også dukke opp.

De vanligste symptomene i 24. uke av svangerskapet er

• tretthet og søvnproblemer
• strekkmerker
• fordøyelsesbesvær og halsbrann
• hetetokter
• ryggsmerter

Hvis du merker uvanlige symptomer, må du kontakte gynekologen din eller oppsøke nærmeste sykehus.

Ikke vent med å oppsøke gynekolog eller sykehus hvis du får slike symptomer:

• svært hyppige besvimelser og svimmelhet
• sterk kløe
• høyt eller for lavt blodtrykk
• trykk på lemmene med bekkenløsning eller magekramper
• vaginale blødninger
• regelmessige sammentrekninger

Graviditetsrådgivning etter 24 uker av svangerskapet

Du skal ta en screeningblodsukkerprøve (blodsukkermåling eller oGTT) denne uken. Denne prøven tas for å avdekke svangerskapsdiabetes. Svangerskapsdiabetes er forbigående og oppstår kun under svangerskapet.

Svangerskapsdiabetes er mer sannsynlig hos kvinner som har økt risiko for å utvikle svangerskapsdiabetes, det vil si overvektige kvinner, kvinner med mye fett på magen eller kvinner med diabetes i familien.

Svangerskapsdiabetes utvikler seg mellom 2. og 3. trimester av svangerskapet, og ved ubalanse i blodsukkeret er det en risiko for både fosteret og moren.

Svangerskapsdiabetes betyr ikke at du er diabetiker og vil forbli diabetiker.

Denne typen diabetes oppstår bare i svangerskapet og går vanligvis over i løpet av de første seks månedene av svangerskapet.

Ubehandlet føder mødre store babyer på over 4 kg. Ved en normal fødsel er det fare for at moren kan bli skadet, at fosterets skuldre kan bli skadet, eller at fosteret kan sette seg fast i fødselskanalen under fødselen.

Til tross for at fosteret er over gjennomsnittet stort, kan organene være underutviklet.

Undersøkelsen utføres mellom 24. og 28. svangerskapsuke og påvises ved hjelp av oGTT (oral glukosetoleransetest).

Hvordan fungerer testen?

Før testen skal kvinnen spise som vanlig i minst tre dager og være fysisk aktiv som vanlig. På testdagen skal kvinnen komme tidlig, etter minst 8 timers faste, uten å innta koffein eller røyke.

Om morgenen tas det en blodprøve for å kontrollere kvinnens blodsukker. Deretter får hun 75 g glukosepulver oppløst i 250-300 ml te eller vann som hun drikker.

Ytterligere blodprøver tas etter 60 og 120 minutter. I mellomtiden inntar kvinnen ikke noe, på det meste drikker hun vanlig usøtet vann eller te. Under undersøkelsen sitter hun på venterommet og skal være i ro uten fysisk aktivitet.

Hva skal man passe på?

• Spis et sunt kosthold, legg til rikelig med grønnsaker, frukt, protein og kalsiumrik kost.
• Unngå sukkerholdig og krydret mat, som kan tynge deg ned og forårsake fordøyelsesproblemer. Velg lettfordøyelig mat for å lette en treg fordøyelse.
• Et fiberrikt kosthold, som havregryn og fullkornsbrød, vil bidra til å forebygge forstoppelse.
• Ta tilskudd av prenatale vitaminer for å dekke det daglige inntaket av vitaminer som fosteret trenger.
• Følg et drikkeregime, minst 2-3 liter væske om dagen.
• Begrens salting hvis du lider av hevelser.
• Hvis du har konstatert svangerskapsdiabetes, må du spise et komplett kosthold med lite sukker. Del opp kosten i 6 porsjoner om dagen. Mer enn halvparten av kosten bør bestå av friske grønnsaker, og den andre halvparten bør bestå av protein og karbohydrater i like store mengder.
• Få rikelig med mosjon i løpet av dagen. Turgåing i frisk luft vil hjelpe deg å komme i form, gi deg energi og gjøre deg i bedre humør. En lengre spasertur i naturen vil også hjelpe deg å sove bedre om kvelden, og søvnkvaliteten blir bedre.
• Hvis du ikke har mulighet til å gå lengre turer, kan du trene i ditt eget hjem. Gravidyoga eller trening for gravide egner seg veldig godt.
• Du trenger heller ikke å unngå å drive med sport. Det er en fordel å drive med sport med fornuft. Gravide bør være mer forsiktige og ikke drive med sport som kan forårsake skader. Sport for gravide bør ikke være anstrengende. Svømming er et utmerket valg for gravide.
• Utfør sittende eller stående Kegel-øvelser når som helst på dagen for å styrke bekkenbunnen. Disse øvelsene vil bidra til å forhindre urinlekkasje i de senere stadiene av svangerskapet og hjelpe deg med å komme deg raskere etter fødselen.
• Ta deg tid til å hvile, strekke på beina og slappe av under bekkenbunnsøvelsene.
• Prøv å ha det bra følelsesmessig og mentalt.
• Magen din vokser allerede, så velg behagelige klær som ikke presser eller begrenser deg.
• Bruk behagelige sko som ikke presser selv om du vrir på føttene.
• Huden din trenger ekstra pleie, så gi den litt oppmerksomhet. Etter fødselen vil du komme deg raskere og få færre strekkmerker.
• Vær forsiktig med urtete, ikke alle egner seg til å drikke under graviditet.
• Vær forsiktig med medisiner, rådfør deg med lege eller apotek.
• Unngå direkte sollys, huden din kan fort bli brent. Hvis du er i solen, bruk en krem med høy solfaktor om dagen.
• Begynn så smått å forberede deg på babyens ankomst om noen uker. Lag en liste over ting du trenger når han kommer.
• Tenk på svangerskapsforberedelsene, og før du vet ordet av det, er terminen her.

Les også andre interessante artikler om graviditet:

• Ultralyd i svangerskapet: fosterstørrelse, hva er fosterbiometri?
• Hva er svangerskapsforgiftning, er graviditet risikabelt?
• Hvordan gjenkjenne svangerskapsforgiftning og dens symptomer i svangerskapet? Kjenn til risikoene
• Er du gravid og lider av smerter i nedre del av magen?
• Kløende hud i svangerskapet? Hva forårsaker svie i huden og hva hjelper?
• Hvor mye skal man gå opp i vekt i svangerskapet? Hva avhenger det av og hva skal man passe på?
• Hodet snurrer i svangerskapet: i begynnelsen og som et symptom, hva annet betyr det?

Les mer om de andre ukene av svangerskapet i sammendragsartikkelen.