8. svangerskapsuke: Begynner embryoet å ligne på en baby?

Du er 8 uker på vei, i første trimester, og er i ferd med å avslutte 2. måned av svangerskapet.

Hvordan utvikler babyen din seg i magen?

Babyen vokser veldig raskt, opptil en millimeter om dagen. Den vokser ikke bare i lengden, men også i bredden. Armene, beina og ryggen vokser også.

Størrelsen på embryoet i uke 8 er ca. 2 cm og vekten er 1 gram.

I forrige uke var babyen din bare 1 cm. Nå er den ca. 2 cm lang og vil mangedoble seg igjen i neste uke. Det er hyggelig å se hvor raskt babyen din vokser.

Du kan lese mer om fosterets størrelse i artikkelen:
Ultralyd i svangerskapet: fosterets størrelse, hva er fosterbiometri?

Fosteret begynner å ligne en baby.

Ansiktstrekkene begynner å utvikle seg.

Lepper, øyelokk og nese er i ferd med å dannes.

Øyets netthinne har også begynt å utvikle seg.

Munnen har allerede en liten tunge, og smaksløkene begynner å dannes.

Ørene fortsetter å utvikle seg i den indre delen, og den ytre siden av hodet begynner allerede å ta form.

Mot slutten av uken vil alle de store organene begynne å utvikle seg.

Lungene, magen og tarmene begynner å utvikle seg. Det er imidlertid ennå ikke nok plass i den lille kroppen til at tarmene kan utvikle seg i magen, så tarmene utvikler seg utvendig i navlestrengen. Senere i utviklingen, når det blir plass i magen, flytter de inn i bukhulen.

Ut fra kjønnsorganene begynner eggstokkene eller testiklene allerede å utvikle seg. Du må vente med å finne ut om det er en gutt eller en jente som vokser i magen din.

Skuldrene, hoftene, albuene og knærne er godt synlige ved ultralydundersøkelse.

Lemmene begynner å bli tydelige, og fingrene og tærne har begynt å skille seg ut.

Halen er nesten borte på grunn av kroppens vekst.

Det begynner å dannes bein i kragebeinet og i ansiktet, i kjeveområdet.

På slutten av den 8. uken begynner man å se basene til nakkemusklene. Utviklingen kjennetegnes ved at den dorsale delen av embryoet krummer seg.

Ryggmargen vokser. Så langt er den cervikale delen av ryggmargen dominerende, noe som snart vil endre seg med vekst og utvikling.

Den spinale refleksbuen lukkes og utvikler sin funksjonalitet.

Embryoet begynner å vise motorisk aktivitet. Det manifesterer seg som forsiktige rykninger. Embryoet beveger seg ved å vri på kroppen og hodet. Babyen strekker seg til og med.

Fosteret får fortsatt næring fra plommesekken og morkaken, selv om morkaken ennå ikke er fullt funksjonell og fortsatt er under utvikling.

Embryoets hjerte slår regelmessig med en hastighet på ca. 150 til 170 slag i minuttet.

Volumet av fostervann som embryoet befinner seg i, øker gradvis.

Utviklingen av tvillingene

Hvis du venter tvillinger, utvikler babyene seg og begynner å ligne mer og mer på babyer.

Du kan føle graviditetssymptomene mer intenst, spesielt ekstrem tretthet. Magen din blir større raskere enn når du venter ett barn.

Hvordan føler en kvinne seg når hun er 8 uker på vei?

Graviditetssymptomer oppleves forskjellig fra kvinne til kvinne, og hvert svangerskap er forskjellig. Noen kvinner har til og med ingen symptomer i det hele tatt gjennom hele svangerskapet.

Livmoren din blir større. I slutten av uke 8 vil den ha vokst til størrelsen på en stor appelsin.

Klærne dine føles som om de har krympet, og de begynner å stramme rundt magen.

Selv om magen ennå ikke er synlig for omverdenen, kjenner du den allerede. Du føler deg også allerede gravid, spesielt hvis du har graviditetssymptomer.

Det er mye graviditetshormoner i omløp i kroppen din. Du kan kjenne av premenstruelt syndrom, som er en gråtkvalt, følelsesmessig følsomhet. Du blir lett opprørt.

Morgenkvalmen, som noen ganger oppstår på dagen eller til og med om natten, kan vedvare hele dagen. Hvis du ikke klarer å spise noe i løpet av dagen og vekten din synker, bør du oppsøke gynekologen din. Legen vil foreskrive medisiner for å lindre morgenkvalmen.

Den gode nyheten er at kvalmen vil avta innen 12. til 14. svangerskapsuke, og da vil du endelig føle deg bedre.

Halsbrann kan forekomme hyppigere enn før. Prøv derfor å unngå mat som utløser denne ubehagelige følelsen. Gå over til et mer lettfordøyelig kosthold.

Tretthet eller utmattelse er det vanligste symptomet på graviditet i første trimester. Det avtar i andre trimester og kommer tilbake i siste trimester, mot slutten av svangerskapet.

Kroppen din anstrenger seg mye, og du føler deg utmattet og mangler energi. Du vil bare sove eller hvile. Det er helt normalt at du gleder deg til kvelden, når du endelig kan legge deg i sengen og sove. Det er også mer utfordrende å stå opp om morgenen, og du vil ofte ikke ut av sengen.

Årsaken til trettheten er graviditetshormonene dine. I livmoren din dannes morkaken som skal gi næring til babyen din. Ekstra mye blod bygges opp og pumpes gjennom blodomløpet ditt. Dessuten jobber hjertet ditt litt raskere enn før graviditeten.

Økt mengde utflod fra skjeden, som er tynn og melkeaktig i fargen, kalles leukoré. Økte nivåer av hormonet østrogen sirkulerer i bekkenbunnen, og det er da den økte produksjonen av utflod begynner.

Det er en grunn til at utfloden kommer, for den beskytter fødselskanalen mot infeksjoner, fjerner døde celler fra skjeden og opprettholder balansen mellom de sunne bakteriene som finnes i skjeden.

Du kan lese mer om utflod i svangerskapet i artikkelen:
Utflod i svangerskapet: hva regnes som normal utflod? Og hvordan manifesterer infeksjon seg?

Følelsen av oppblåsthet og flatulens skyldes hormonet relaxin, som får musklene til å slappe av. Dette bremser også tarmperistaltikken. Maten bearbeides saktere og blir liggende lenger i tarmen. Der gjærer den og forårsaker flatulens.

Svært ofte ledsages disse symptomene av uønsket forstoppelse som følge av at avføringen passerer lenger gjennom tarmen. Husk derfor å få i deg fiber i kosten og rikelig med væske for å unngå forstoppelse.

Du kan lese mer om forstoppelse i svangerskapet i artikkelen:
Farlig forstoppelse i svangerskapet? Hva gjør jeg ved forstoppelse og hvordan får jeg avføring uten problemer?

Merkelig matbehov er uforklarlig i svangerskapet. Tidligere ville du ikke engang tenke på å spise mat i den kombinasjonen du ønsker på denne tiden av svangerskapet.

I stedet for å ha stor appetitt, kan det også oppstå aversjon mot mat. Bare å se på den kan få magen til å heve seg, noe som fører til påfølgende kvalme.

Ofte er det en kombinasjon av craving og aversjon. Du har lyst på en matvare. Du kaster deg over den med liv og lyst, nyter den, og plutselig sier magen at du må stoppe. Hvis du tar en bit til i munnen, er det slutt. Det er slik cravings i svangerskapet er.

Du kan få hodepine i tinningene, noe som sannsynligvis skyldes økt blodvolum og sirkulasjon i kroppen.

Du kan begynne å få graviditetsflekker på huden som kalles chloasma. Disse flekkene skyldes graviditetshormoner. De forårsaker flekker i ansiktet som er mørkere i fargen enn hudfargen din.

Du kan også se at huden blir mørkere på leppene, på føflekkene dine, som er litt mørkere enn de pleide å være. Du kan også få en mørk linje som kalles linea nigra over kjønnsbenet mot navlen, der det kan begynne å danne seg en mørk linje. Brystvortene og areolaene begynner også å bli mørkere.

Vektøkning: Vekten din har sannsynligvis allerede økt noe hvis du ikke lider av kvalme og oppkast. Hvis du er kvalm, kan vekten din gå ned. Vektøkningen i svangerskapet er ikke lik, og det vil variere hvor mye du legger på deg fra måned til måned.

Hvor mye du skal gå opp i vekt under svangerskapet, kan du lese i artikkelen:
Hvor mye skal man gå opp i vekt under svangerskapet? Hva avhenger det av og hva skal man passe på?

Forsterket luktesans følger ofte med kvalme. Et snev av en lukt som du kjenner, kan gjøre deg kvalm og utløse kvalme. Prøv derfor å unngå lukter og lukter som irriterer deg.

Merkelige drømmer er normalt under svangerskapet. Drømmene dine virker livlige og merkelige. Det er ikke helt klart hva som utløser disse drømmene, men du gjennomgår store forandringer og er full av nye ideer.

Av og til får du kramper i magen på grunn av at livmoren vokser, og det er helt normalt. Luft i magen eller forstoppelse kan også bidra til at magen strekker seg og du får kramper.

Hvis krampene i underlivet kommer ofte eller er intense og oppstår plutselig, bør du oppsøke gynekolog for å sjekke at alt er i orden og utvikler seg som det skal.

Hvis krampene kommer regelmessig, er smertefulle eller hvis det er rosa eller blodfarget utflod fra skjeden, bør du oppsøke nærmeste sykehus umiddelbart. Det kan være begynnelsen på en spontanabort.

Les mer om tegnene på en begynnende spontanabort i denne artikkelen:
Spontanabort: hva er typene og stadiene av spontanabort?

Svimmelhet og svimmelhet utløses av graviditetshormoner som får blodårene til å utvide seg, noe som senker blodtrykket.

Svimmelhet kan også forårsakes av lavt blodsukker. Ha derfor alltid med deg litt snacks å bite i ved svimmelhet. Ikke glem å drikke nok for å holde deg hydrert.

Brystene forstørres som forberedelse til produksjon av morsmelk og amming. Du kan legge merke til synlige blodårer på hudoverflaten etter hvert som brystene blir mer oppsvulmet. Brystvorten og areola kan bli mørkere, og brystene er følsomme for berøring og smertefulle.

Hyppig vannlating skyldes at livmoren blir større og presser på blæren.

Besøk hos gynekolog etter 8 uker av svangerskapet

Når du kommer til gynekologisk poliklinikk, vil du få målt vekt, høyde og blodtrykk.

Urinprøver vil bli en fast rutine for deg. Du tar med deg en vanlig urinprøve til gynekologens konsultasjon. Urinen din vil bli undersøkt for proteiner som kan indikere svangerskapsforgiftning.

Det tas en blodprøve for å bekrefte graviditeten, for å sjekke blodprosenten din for å se om du er anemisk, for å finne ut blodgruppen din og Rh-faktoren din. Blodprøven sjekker også for infeksjonssykdommer som kan utgjøre en trussel mot fosteret.

Det er ikke sikkert at du skal ta en ultralyd.

Frem til nå har du fått ultralyd ved hjelp av en transvaginal sonde som føres inn i skjeden. Fra og med uke 8 har det vært mulig å overvåke fosteret gjennom bukhulen.

Hvis legen din bestemmer seg for å kontrollere fosterets utvikling med ultralyd, vil han måle CRL (avstanden fra toppunktet til halebenet) for å kontrollere fosterets vekst. Han vil kontrollere fosterets utvikling, hjertefrekvens, morkakens plassering i livmoren og utviklingen av fosterets egg.

Mellom 8. og 12. svangerskapsuke måles den nøyaktige lengden på fosteret. Lengden er en nøyaktig indikator for å bestemme termin og eventuelle endringer i utviklingen, for eksempel vekstsvikt.

Du vil besøke klinikken hver 4. uke i løpet av første og andre trimester.

Hva vi anbefaler og hva du bør være oppmerksom på

• Spis små porsjoner slik at du ikke overbelaster fordøyelseskanalen og dermed unngår kvalme.
• Legg til prenatale vitaminer og folsyre i kostholdet ditt.
• Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert. Ved å holde deg hydrert unngår du ikke bare svimmelhet, men også forstoppelse.
• Spis et sunt og fullverdig kosthold, og unngå fet, krydret og stekt mat.
• Legg til friske grønnsaker og frukt i kostholdet ditt.
• Hvil deg hvis du føler deg trøtt.
• Ikke løft eller flytt tunge gjenstander.
• Unngå alkohol, sigaretter, narkotika og skadelige stoffer som kan skade fosterets utvikling.
• Hvis du har et kjæledyr i husholdningen, bør du overlate rengjøringen av toalettet til partneren din eller kun bruke hansker.
• Bruk en komfortabel BH som ikke trykker på brystene.
• Hvis klærne dine begynner å stramme rundt magen, bør du kjøpe klær med strikk i midjen, slik at de tilpasser seg den voksende magen og ikke trykker på den.
• Mosjoner mye, gå turer eller tren hjemme hos deg selv. Trening holder deg i form, og du vil føle deg mye bedre.
• Gravidyoga vil ikke bare tøye musklene dine, men også forebygge eventuelle smerter i hofte- og ryggområdet.
• Det anbefales at du begynner å praktisere Kegel-øvelser. De er gode for å styrke bekkenbunnen, forhindre uønsket urinlekkasje i den senere delen av svangerskapet og hjelpe deg med å komme deg raskere etter fødselen.

Hvilket kosthold du bør unngå og hva du bør passe på i svangerskapet hvis du bor med kjæledyr, kan du lese i artikkelen.

Kegel-øvelser praktiseres ved å trekke sammen og slappe av bekkenbunnen. Trekk inn bekkenbunnen så hardt du kan og slapp deretter av. Prøv å bare trekke inn bekkenbunnen og ikke mage- eller rumpemuskulaturen.

Du kan veksle mellom denne øvelsen og en annen øvelse der du slapper forsiktig av i bekkenbunnen etter tøyningen og prøver å holde den i 10 sekunder. En annen øvelse er å veksle mellom å tøye og slippe raskt.

Les også interessante artikler:

• Hvor lenge varer svangerskapet? Hvor mange dager, uker og måneder?
• I svangerskapet, pass opp for anemi. Hva forårsaker det, symptomer?
• Du er gravid og er plaget av smerter i underlivet?
• Hvordan gjenkjenne svangerskapsforgiftning og dens symptomer i svangerskapet? Kjenn til risikoene
• Sex i svangerskapet: Hva skal du passe på og hvilke endringer medfører det?
• Protein i urinen under svangerskapet kan være et problem, men trenger ikke være det

Du kan lese mer om fosterets utvikling i vår artikkel:
Graviditet iuker.