Hva kan det bety at hjertet banker i hvile eller etter et måltid?

Hjertet er kroppens viktigste muskel. Vanligvis legger vi ikke merke til hjertets aktivitet. Vi kjenner bare på det arbeidet det gjør når vi er aktive eller under psykisk stress.

Dette er hjertets normale respons på de større kravene som stilles til kroppen i en gitt situasjon. Men hvis vi begynner å føle ubehag, inkludert unaturlig hjerteaktivitet, i fullstendig hvile, vil dette vekke bekymring.

Alvorlighetsgraden avhenger av den faktiske årsaken til en slik reaksjon. Det kan være en funksjonsfeil i selve hjertet, i et annet organ, men også påvirkning av andre faktorer.

Så hvis hjertet ditt slår selv i hvile, er det nødvendig å søke etter årsaken. Det peker ofte på en alvorlig lidelse så vel som en sykdom.

Følelsen av hjertebank er ofte ubehagelig, uregelmessig eller forbundet med svimmelhet, skjelving og svakhet.

En ubehagelig, rask hjerterytme kalles på fagspråket hjertebank . En rask hjerterytme kalles takykardi . Les mer om rytmeforstyrrelser i artikkelen .

Et interessant faktum:

Det trente hjertet hos idrettsutøvere er mer motstandsdyktig og hjertet trekker seg sammen mer effektivt. Pulsen kan være under 60 per minutt i hvile hos aktive idrettsfolk.

Les vår artikkel i magasinet.

I neste del av artikkelen, se: Mulige årsaker til hjertebank. Påvirkning av livstempo. Hormonelle endringer. Får du hjertebank etter å ha spist? Når bør du oppsøke lege og behandle hjertebank.

Mulige årsaker til hjertebank i tabellen.

Narkotika som forårsaker hjertebank er blant annet metamfetamin, kokain og ecstasy. Medikamenter er blant annet trisykliske antidepressiva, digoksin og katekolaminer.

Livets tempo og hjertet vårt

Det høye tempoet i livet krever ofte en høy arbeidsbelastning. Konsekvensen er tretthet, utmattelse og stress. Mange tyr til sentralstimulerende midler som koffein, som blant annet finnes i kaffe.

Det har en stimulerende effekt på kroppen, og det har en stimulerende effekt på hjertet og fremmer derfor dets aktivitet.

Energidrikker har en lignende effekt på hjerte- og karsystemet. Når de inntas, øker trykket og pulsen. Forsiktighet er tilrådelig, spesielt for personer som lider av høyt blodtrykk, som bør unngå disse produktene helt og holdent.

Energidrikker påvirker nesten alle kroppens organsystemer. Les om dette og annen interessant informasjon i vår magasinartikkel: Energidrikker og deres effekt på helsen. Hvilken er best?

Dette stoffet er kjemisk identisk med koffein, og de er faktisk identiske stoffer.

Forskjellen ligger i virkningstidspunktet. I kaffe frigjøres koffeinet raskt ved kontakt med magesyren. Dermed er virkningstidspunktet både mer uttalt og raskere.

I te er teinen bundet til andre stoffer, og virkningen er derfor mildere og forsinket.

Ved overdreven bruk av slike stoffer kan det oppstå problemer som svette, rastløshet, uro og selvfølgelig ubehagelig hjertebank.

Alkohol eller nikotin som finnes i sigaretter forårsaker også rask hjerterytme.

Hjertet og livet under hjertet

Hjertebank forekommer ofte i svangerskapet, og selv hos kvinner som er spreke og i god fysisk form, kan rask hjerteaktivitet med hjertebank oppstå selv ved liten anstrengelse.

Det er et av de første symptomene på graviditet. Årsaken til dette er de økte kravene til kroppen, som kroppen forsøker å kompensere for med økt hjerteaktivitet.

Ikke bare om dem kan du lese i artikkelen.

Forstyrrelse i skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelen er et organ som ligger på forsiden av nakken. Den produserer hormoner som påvirker en rekke prosesser i kroppen.

Dens lidelse, når økt hormonproduksjon oppstår, manifesteres ofte nettopp av rask hjerterytme og andre rytmeforstyrrelser.

Når skjoldbruskkjertelen fungerer for dårlig og hormonproduksjonen reduseres, kan det oppstå langsommere hjerteslag.

Les mer om skjoldbruskkjertelen i artikkelen.

Lavt blodsukker

Nedsatt blodsukkerkonsentrasjon kalles på fagspråket hypoglykemi. Det rammer hovedsakelig diabetikere (diabetespasienter). Det dreier seg i hovedsak om pasienter som behandles med insulin. Det kan imidlertid også forekomme hos personer som ikke lider av diabetes.

De første symptomene på lavt blodsukker er sultfølelse, nervøsitet, irritabilitet, svetting og hjertebank.

Lavt blodsukker hos personer uten diabetes kan også forårsakes av

• Medisiner og alkohol
• graviditet
• sepsis med multiorgansvikt
• kritisk hjerte-, lever- og nyresykdom
• leversykdom

Les også artikkelen Hypoglykemi er lavt blodsukker. Hva er symptomene og komplikasjonene?

Anemi

Anemi (blodmangel) er en av de sykdommene der hjertet må kompensere for visse mangler. Ved anemi manifesterer mangelen på viktige komponenter i blodet seg ved at hjertet anstrenger seg for å produsere mer.

Derfor er et av symptomene rask hjerteaktivitet, der pasienten kan oppleve hjertebank. Symptomene avhenger av anemiens hastighet og kroppens kompensasjonsevne.

Du kan lese mer om anemi i artikkelen.

Hjertebank etter å ha spist

Etter et måltid beveger blodet seg til de områdene i kroppen og organene der det trengs. Musklene blir gjennomblødd, og fordøyelsessystemet blir på sin side mer gjennomblødd enn vanlig.

Blodet transporterer fordøyde matrester, som sukker, fett og proteiner, til de stedene der det er behov for dem.

Vanskeligheter kan oppstå spesielt etter et solid måltid, når ikke bare musklene, men også selve hjertet er utsatt. Personer med hjerte- og karsykdommer eller høyt blodtrykk kan oppleve denne tilstanden gjennom svakhet, svimmelhet og rask hjerterytme.

Hjertebank etter et måltid kan derfor tyde på en mulig lidelse, en gryende sykdom, men også dårlig kondisjon, vitalitet eller fedme.

Du kan også være interessert i vår magasinartikkel Hva er forskjellen mellom overvekt og fedme?

Når hjertet selv er årsaken til hjertebank

Selve hjertet og dets rytme kan være årsaken til den ubehagelige følelsen av hjertebank.

Det kan dreie seg om arytmier der hjertet slår raskt, langsomt eller til og med helt kaotisk. Alvorlighetsgraden avhenger av hvordan hjertet opprettholder sin funksjon med å pumpe blod rundt i kroppen i denne tilstanden.

Ved noen arytmier lever man lenger uten store problemer, mens andre utgjør en umiddelbar trussel mot livet.

En kort oversikt over rytmeforstyrrelser i tabellen nedenfor

Ved ventrikkeltakykardi og ventrikkelflimmer klarer ikke hjertet å pumpe blodet fullt ut. Det er derfor sirkulasjonsstans, bevisstløshet og umiddelbar livsfare.

Når du bør oppsøke lege

Rask eller langsom hjerterytme er en ubehagelig følelse som naturlig nok vekker bekymring. Mange ganger går det over av seg selv, andre ganger vedvarer plagene over lengre tid.

Du bør spesielt kontakte lege hvis du opplever brystsmerter, svimmelhet, kvalme eller oppkast samtidig.

Legen vil bruke tester som EKG (elektrisk registrering av hjertet), blodprøver og sykehistorie for å finne den underliggende årsaken og behandlingen.

EKG-registreringen er den viktigste diagnostiske testen, som danner grunnlaget for videre tiltak.

I noen tilfeller foretrekkes også det såkalte Holter-EKG-et. Dette apparatet registrerer hjertets elektriske aktivitet 24 timer i døgnet. Det kan derfor fange opp hjerteaktivitet som bare forekommer forbigående i løpet av dagen, og som avtar av seg selv.

Behandling og håndtering av hjertebank

Løsningen avhenger av årsaken til hjertebank. Dette fenomenet er ikke selve sykdommen, men en konsekvens eller et symptom på den. Sist, men ikke minst, er det også nødvendig å finne nok tid til mosjon, sport eller avslapning, for eksempel i naturen.

Ofte er en endring i livsstil en effektiv løsning. Å få nok hvile, søvn og unngå stress vil bidra til å løse mange problemer.

Å begrense inntaket av alkohol, sigaretter, koffein eller andre stoffer som får hjertet til å slå raskere, er selvfølgelig også en god idé.

Ønsker du at barna dine skal vokse opp til å bli sunne og aktive mennesker?

Hvis hjertebank skyldes en sykdom, er det viktig å ta tak i den. Som vi nevnte, kan det være anemi, diabetes, lavt blodtrykk eller til og med skjoldbruskkjertelsykdom.

Ved tilstander der hjertet i seg selv er årsaken til hjertebank, dvs. ulike arytmier, vil legen din sannsynligvis henvise deg til en indremedisiner eller kardiolog.

Les også vår magasinartikkel: Hva er årsakene til hjertebank?