- ncbi.nlm.nih.gov - Kendra Walker; Brandon M. Basehore; Amandeep Goyal; Patrick M. Zito, Hyaluronsyre
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov - Abatangelo, V. Vindigni; G. Avruscio; L. Pandis, Brun4, Hyaluronic Acid: Redefining Its Role (Hyaluronsyre: omdefinering av dens rolle)
- ncbi.nlm.nih.gov - Abatangelo, V. Vindigni, G. Avruscio, L. Pandis og P. Brun, Hyaluronic Acid: Redefining Its Role (Hyaluronsyre: omdefinering av dens rolle)
- ncbi.nlm.nih.gov - Liane Bolke, Gerrit Schlippe, Joachim Gerß, and Werner Voss, A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study (Et kollagentilskudd forbedrer hudens fuktighet, elastisitet, ruhet og tetthet: Resultater fra en randomisert, placebokontrollert blindstudie)
- ncbi.nlm.nih.gov - Arely León-López, Alejandro Morales-Peñaloza, Víctor Manuel Martínez-Juárez, Apolonio Vargas-Torres, Dimitrios I. Zeugolis, and Gabriel Aguirre-Álvarez, Hydrolyzed Collagen-Sources and Applications.
Hyaluronsyre og dens virkning på huden og muskel- og skjelettsystemet?
Hyaluronsyre og kollagen - nøkkelen til et evig ungt utseende? Det vil hjelpe leddene dine og finne andre bruksområder...
Artikkelinnhold
Hva er hyaluronsyre, og hvordan påvirker det huden og muskel- og skjelettsystemet?
Huden.
Selv om det kanskje ikke ser slik ut, er huden kroppens største organ. De viktigste strukturelle komponentene er elastiske kollagenfibre og hyaluronsyre. Sunn hud danner grensen mellom kroppens indre miljø og det ytre miljøet. Den beskytter kroppen mot ytre skader. Den regulerer kroppstemperaturen, men utfører også andre av kroppens funksjoner.
Et annet område der den har en uerstattelig plass, er muskel- og skjelettsystemet og leddene.
Hvor er det viktig og hvorfor?
Hyaluronsyre - hva er det og hvordan ser det ut?
Alle har hørt om hyaluronsyre, men vet du hvordan det ser ut og hva det består av?
Hyaluronsyre er et polysakkarid. Begrepet poly betyr at det består av et stort antall identiske enheter. I dette tilfellet et disakkarid (som består av N-acetylglukosamin og D-glukuronsyre). Det er herfra prefikset poly og sakkarid kommer.
Disse disakkaridenhetene gjentas og kombineres utallige ganger for å danne det utrolig viktige molekylet hyaluronsyre.
Hyaluronsyre finnes naturlig i et stort antall organer i kroppen vår, og, enda mer interessant, ikke bare i menneskekroppen.
Dette molekylet er verken arts- eller vevsspesifikt, det vil si at det er det samme i ren form i alle organismer. Derfor gir det nesten ingen immunreaksjon når det påføres.
Kroppen til en person på 70 kg inneholder 15 g hyaluronsyre. Enda mer interessant er det at 5 g av denne mengden erstattes daglig.
Hyaluronsyre fornyes naturlig og kontinuerlig, noe som skyldes den raske nedbrytningen. Fornyelsen avtar med alderen, men også på grunn av det ytre miljøet.
Hyaluronsyre og aldring
Når cellene eldes, mister de evnen til å produsere hyaluronsyre.
Konsekvensen av denne prosessen er at huden blir:
- tørrere
- tynnere
- løsere
Dette fører til dannelse av rynker, og på samme måte avtar hudens fuktighet med alderen.
Så hvor finnes hyaluronsyre overalt?
Den finnes for eksempel i:
- hud
- øyne
- bindevev
- leddvæske i leddene
Hyaluronsyre er involvert i mange prosesser i kroppen vår, blant annet:
- celledifferensiering
- embryologisk utvikling
- betennelse
- sårheling
- viskoelastisitet og mer
Hyaluronsyre har evnen til å binde vann til seg, opptil 1000 ganger volumet.
Hyaluronsyre og dens effekter
Når du sier hyaluronsyre, tenker de fleste av oss på dens kosmetiske bruksområder innen leppeforstørrelse og rynkeutjevning. Injeksjoner som inneholder hyaluronsyre brukes for å gjenopprette volum, ansiktskonturer og for å gjenopprette eller opprettholde et ungdommelig utseende.
Hyaluronsyrebaserte injeksjoner er imidlertid forskjellige med hensyn til følgende parametere:
- konsentrasjon av hyaluronsyre
- partikkelstørrelse
- tverrbindingstetthet
- Tilstedeværelsen av lidokain - et lokalbedøvelsesmiddel som tilsettes for å redusere smerten under injeksjonen.
Preparater med høy tetthet og store partikler egner seg for dype dermale injeksjoner, mens preparater med lav tetthet og små partikler anbefales for fine rynker.
Fillerpreparatene som brukes i kosmetikkindustrien, inneholder imidlertid ikke nøyaktig den samme syren som finnes i kroppen vår. Disse injeksjonene inneholder modifiserte hyaluronsyrepartikler. Som et resultat er syren mer konsentrert:
- mer konsentrert
- og mer motstandsdyktig mot kjemisk og fysisk nedbrytning.
Etter hvert som hyaluronsyren brytes ned, erstattes den langsomt av vann. Selv om hyalurongelen er mindre konsentrert, opptar den fortsatt samme volum. Denne prosessen kalles "isovolumetrisk nedbrytning".
Og hvor lang er "effekten" av disse fyllstoffene?
Lengden på den resulterende effekten avhenger av det spesifikke merket, injeksjonsteknikken, men også av injeksjonsstedet. I gjennomsnitt varierer den mellom fire og seks måneder.
Og hvorfor er hyaluronsyrefyllstoffer så populære?
Først og fremst fordi de har mange ubestridelige fordeler:
- De forårsaker i liten grad allergiske reaksjoner
- De er enkle å påføre
- Man kommer seg raskt etter inngrepet
- Resultatene er synlige umiddelbart
- Og de kan alltid oppnås igjen.
Men hvordan er det egentlig mulig å "fylle ut" rynker?
Hyaluronsyre har en evne til å trekke til seg vann, noe som skaper det nødvendige volumet som kan glatte ut rynker.
Aldring reduserer dessverre produksjonen av hyaluronsyre og også kollagen i huden. Disse fillerne har derfor en anti-aldringseffekt. Ikke bare erstatter de tapt volum, men de kan også øke kollagenproduksjonen.
Hyaluronsyre og bruk som krem eller serum
Det virker nesten utrolig, men hyaluronsyre har vært brukt i kosmetikkindustrien i mer enn 20 år.
Hyaluronsyre og dens derivater finnes i et stort antall kosmetiske produkter.
De finnes for eksempel i produkter beregnet på:
- øyeområdet
- lepper
- ansikt og hals
- men også i anti-cellulittprodukter
Når det gjelder bruk av hyaluronsyre i form av kremer, lotioner, masker eller serum, er det ikke vitenskapelig bevist at det har en antirynkeeffekt. Det bør også bemerkes at effekten av hyaluronsyre i stor grad avhenger av molekylvekten.
Den fuktighetsgivende effekten kan imidlertid optimalisere penetreringen av de aktive stoffene i de ulike hudlagene. Den nøyaktige mekanismen for transdermal transport av hyaluronsyre er imidlertid fortsatt uklar.
Den synlige effekten av kremer og serum med hyaluronsyre skyldes sannsynligvis at hyaluronsyre binder vannmolekyler til seg når den påføres ansiktet. Dette gjør huden mer fuktig og også mer elastisk.
Som beskrevet ovenfor kan hyaluronsyre bidra til at andre aktive ingredienser i produktet tas opp i huden.
Ulike planteekstrakter kan derfor gi effekter:
- antioksidant
- betennelsesdempende
- fuktighetsbevarende
- styrkende
- antirynke
- blekende
- fotobeskyttende
Hvis produktet inneholder planteekstrakter, kan det oppstå uønskede allergiske reaksjoner.
I tillegg til planteekstrakter kan produktene inneholde andre aktive ingredienser.
Noen av de vanligste inkluderer:
- probiotika
- aminosyrer
- peptider
- proteiner
- vitaminer
- karbohydrater
- melkesyre
- urea
- allantoin
- eller til og med gull
Selv disse virkestoffene har et bredt spekter av effekter:
- fuktighetsgivende
- bremser aldring
- antioksidant
- keratolytisk
- lysner huden
- depigmenterende
Disse virkestoffene anses som trygge å bruke i kosmetiske produkter, og de tolereres generelt godt. Av bivirkninger er kontakteksem den vanligste.
Når det gjelder markedsføring av hyaluronsyre, gjelder det gamle kjente regnestykket: Forbrukerne tillegger et produkt med høy pris høy verdi og dermed effekt. Premiumkosmetikk inkluderer vanligvis produkter med høyere innkjøpspris.
Det er interessant å merke seg at solkremer som inneholder hyaluronsyre, bidrar til å holde huden fastere og samtidig beskytte den mot de skadelige effektene av UV-stråler, takket være HAs potensielle antioksidanteffekt.
Bivirkninger
Hyaluronsyre gir nesten ingen immunreaksjoner, men noen av de følgende bivirkningene kan likevel oppstå etter påføring.
Noen av de vanligste er
- Smerter
- blåmerker
- rødhet
- kløe
- og hevelse, spesielt på applikasjonsstedet.
Disse symptomene varer ikke mer enn syv dager.
Etter injeksjonen bør pasienten legge et kaldt omslag på injeksjonsstedet for å minimere blåmerker og hevelse. Pasienten bør også unngå å bevege seg i det behandlede området i en periode.
Det anbefales også å slutte med medisiner og kosttilskudd som øker risikoen for blødning i minst én uke før inngrepet.
Disse inkluderer blant annet
- acetylsalisylsyre - finnes i flere reseptfrie smertestillende og febernedsettende legemidler
- ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler
- vitamin E
- fiskeolje
- johannesurt
- ginkgo biloba
Ekstremt sjeldne, men desto mer alvorlige bivirkninger inkluderer:
- Infeksjoner
- vevsnekrose
- granulomatøs reaksjon på et fremmedlegeme
- aktivering av herpes labialis
Infeksjon skyldes at bakterier trenger inn gjennom injeksjonsstedet. Derfor er det svært viktig at inngrepet utføres sterilt. Det er like viktig å sikre at det ikke er noen aktiv infeksjon rundt injeksjonsstedet.
Hvis du har et betent område i ansiktet, er det bedre å utsette slike prosedyrer en stund. De kan gi deg mer ubehag enn glede.
Nekrose er spesielt sannsynlig hvis hyaluronsyregelen injiseres intraarterielt. Derfor er kunnskap om ansiktets anatomi ekstremt viktig under påføringen. Det bør også utføres en blodprøve før injeksjonen.
Hvis denne ubehagelige situasjonen allerede har oppstått, bør hyaluronidase injiseres så snart som mulig. Det er et enzym som bryter ned både naturlig og injisert hyaluronsyre.
Granulomatøs reaksjon på et fremmedlegeme er svært sjelden. Det skyldes sannsynligvis en reaksjon på bakterielle forurensninger som har kommet inn i produktet under produksjonen. Renseprosessen har imidlertid blitt betydelig forbedret de siste årene. Denne reaksjonen er derfor svært sjelden.
Ved påføring på leppene er det nødvendig å kontrollere om pasienten lider av herpes simplex-viruset. Alternativt kan pasienten ha reaktivert herpes simplex etter en tidligere påføring av hyaluronsyre.
Denne sykdommen kan behandles med oralt påført acyklovir.
Hyaluronsyre og andre bruksområder
Selv om injiserbare fillers er en av de vanligste prosedyrene som utføres, har hyaluronsyre mange flere bruksområder i kroppen.
Hyaluronsyre brukes blant annet i ledd ved leddgikt. Årsaken til bruken av hyaluronsyre er svært lik den kosmetiske bruken.
Hyaluronsyre finnes naturlig i synovialvæsken (synovialvæske kalles også populært for leddslim, og har først og fremst til oppgave å redusere friksjonen mellom brusk og bein i leddet under bevegelse).
Dessverre reduseres mengden ved artrose, noe som fører til at leddvæskens viskositet reduseres.
Hyaluronsyre brukes hovedsakelig til smertelindring og har blitt populært, særlig som en ikke-kirurgisk behandlingsmetode.
Hyaluronsyre brytes ned i løpet av få timer etter at den er påført leddet. Preparater med syntetisert hyaluronsyre med høy molekylvekt brytes langsommere ned.
Selv om selve hyaluronsyren brytes ned svært raskt, vedvarer den smertestillende effekten i flere måneder.
Disse intraartikulære injeksjonene kan stimulere de stedene som naturlig produserer hyaluronsyre, og det er også påvist betennelsesdempende effekter.
Injeksjonene injiseres direkte inn i leddet. Hvis det er væskeansamling i leddet, bør denne fjernes først. Det er selvfølgelig viktig med en streng aseptisk prosedyre.
Pasienten bør avstå fra intens eller langvarig tung fysisk aktivitet i minst 48 timer.
Bivirkningene av leddinjeksjoner er vanligvis milde og har en tendens til å forsvinne spontant.
Hos 2 % av pasientene kan følgende symptomer oppstå etter injeksjonen:
- mer smerte
- hevelse
- rødhet
- varme
Disse problemene kan avhjelpes ved å legge på isposer og, om nødvendig, ved å gi betennelsesdempende medisiner.
Hyaluronsyre brukes også til å fremme tilheling av sår. I dette tilfellet anbefales det å rengjøre såret før påføring. Et tynt lag av produktet påføres såret eller såret. Overdreven friksjon bør unngås. Såret dekkes deretter med en steril bandasje.
Hyaluronsyre er også en vanlig ingrediens i produkter som skal fukte øyet, såkalte kunstige tårer. Disse produktene brukes ved tørre øyne.
Til slutt kommer vi til de orale formene for hyaluronsyre. I den senere tid har det dukket opp ulike former på markedet. Disse er hovedsakelig tabletter eller pulver.
Hyaluronsyre har en rask halveringstid. I huden tar det mellom 12 og 24 timer. I blodet brytes den ned i løpet av noen få minutter.
Hvis hyaluronsyre ble absorbert fra fordøyelseskanalen, ville den raskt brytes ned i lymfeknuter og lever.
Utenfor cellen brytes hyaluronsyre ned av blant annet hyaluronidase, reaktive oksygenforbindelser, superoksid og andre stoffer som hovedsakelig produseres under betennelse.
Derfor vil jeg personlig ikke tilskrive orale preparater noen effekt.
Kollagen
Kollagen er det mest tallrike proteinet i huden vår. Studier har vist at innholdet i ung og frisk hud overstiger 75 %.
Kollagenet ser ut som et tau - tre kjeder slynger seg rundt hverandre og danner en kollagen trippelhelix. Disse går så sammen og danner kollagenfibriller.
Selv om det kan virke utrolig, har man identifisert 28 typer kollagen. Kollagenene skiller seg fra hverandre avhengig av sammensetningen av α-kjeden.
Type I-kollagen er vanligst i:
- hud
- bein
- tenner
- sener
- leddbånd
- vaskulære forbindelser
Type II-kollagen inneholder hovedsakelig:
- brusk
Type III-kollagen finnes oftest i:
- hud
- muskler
- blodårer
Kollagenets viktigste rolle er å opprettholde hudens struktur, men det har også mange andre funksjoner. En sunn hud danner grensen mellom kroppens indre miljø og det ytre miljøet.
Aldring av huden er også forbundet med tap av kollagen. Kollagentapet begynner mellom 18 og 29 års alder. Etter 40-årsalderen mister kroppen ca. 1 % kollagen per år, og rundt 80-årsalderen er produksjonen 75 % lavere enn hos unge voksne.
Denne prosessen akselereres imidlertid av mange ulike faktorer:
- sollys
- røyking
- miljøforurensning
- alkohol
- ensidig kosthold
- sykdommer
- mangel på mikronæringsstoffer forårsaket av stress.
Som et resultat av dette reduseres elastisiteten, noe som fører til dannelse av rynker og linjer i huden. Som et resultat av tapet av kollagen blir huden også tynnere og tørrere.
Den gode nyheten er at vi kan tilføre kroppen kollagen ved å innta spesifikke bioaktive kollagenpeptider.
Disse utvinnes ved enzymatisk hydrolyse av
- av naturlig kollagen fra storfe
- eller naturlig svinekollagen
Men forskning peker også på de gode egenskapene til kollagen som finnes i hud, skjell og bein fra marine dyr.
De spesifikke kollagenpeptidene omdannes videre i fordøyelsessystemet til mindre enheter - bioaktive di- og tripeptider - som deretter transporteres via blodbanen til huden der de akkumuleres.
Kollagenpreparater er sammensatt av peptider av ulik lengde. De kjennetegnes også av en bestemt aminosyresammensetning. Sammensetningen avhenger av hvilken kilde de er fremstilt fra.
Spaltet kollagen virker på to måter:
- Aminosyrene fungerer som byggesteiner for dannelsen av nye kollagen- og elastinfibre.
- oligopeptidene kan binde seg til fibroblastmembraner og dermed stimulere produksjonen av nytt kollagen, elastin og hyaluronsyre.
Inntak av disse produktene forbedrer hudens fysiologi og utseende. Hydrolysert kollagen når ned til de dypere lagene i huden og øker hudens fuktighet, elastisitet og fasthet. Det virker rynkereduserende og foryngende på huden.
Studier har vist betydelige forbedringer i hudens fuktighet, rynker og elastisitet hos kvinner i alderen 40 til 60 år. Oral behandling med hydrolysert kollagen varte i 12 uker.
En annen studie viste forbedringer i hudens tetthet, fasthet og elastisitet i løpet av en tremåneders behandling hos kvinner i alderen 35 til 65 år.
En annen studie viste en beskyttende effekt på leddene i tillegg til å forbedre hudens tekstur og elastisitet.
Kollagen har imidlertid også andre viktige funksjoner i kroppen.
Det bidrar for eksempel til
- organutvikling
- heling av sår og vev
- reparasjon
- hornhinnen
- tannkjøtt
- ben
- eller blodkar
Det er også viktig for cellens biologiske funksjoner, som f.eks:
- dannelse av nye celler
- overlevelse
- differensiering
Aldring er en naturlig prosess som innebærer endringer i kroppen vår. Hudens utseende og tekstur endres, og mengden hyaluronsyre, kollagen og elastin reduseres.
Å kontrollere eller bremse denne prosessen er derfor en stor utfordring for kosmetikkindustrien.
Interessante ressurser
Lignende
PharmDr. Mária Horáková
Se alle artikler av samme forfatterMålet med portalen og innholdet er ikke å erstatte faglig
undersøkelse. Innholdet er til informasjonsformål og uforpliktende
bare, ikke rådgivende. Ved helseproblemer anbefaler vi å søke
profesjonell hjelp, besøke eller kontakte lege eller apotek.