Svangerskapsuke 7: Hvordan utvikler embryoet seg i denne uken?

I uke 7 av svangerskapet er du i første trimester og andre måned av svangerskapet.

Det er 7 uker siden siste menstruasjon og 5 uker siden befruktningen.

Du ser deg sikkert allerede i speilet og er spent på å se om magen vokser. Så langt er det bare små endringer som brystvekst og en følelse av oppblåst mage.

Babyen din er svært utsatt for ytre miljøpåvirkninger i denne perioden med rask vekst og utvikling. Vær derfor forsiktig, spis sunt og unngå skadelige stoffer for ikke å sette fosteret i fare.

Hvordan utvikler babyen din seg i magen?

Selv om det bare er et veldig lite mirakel, er det allerede i ferd med å bli et nesten fullt utviklet embryo. Det består av millioner av celler.

I denne uken vokser embryoet også raskt og utvikler alle sine systemer.

I begynnelsen av 7. uke er CRL (lengden fra kronen til halebenet) ca. 8 mm, og i slutten av 7. uke er den oppe i 15 mm. Vekten er opptil 1 gram.

Du kan lese mer om fosterets størrelse i artikkelen:
Ultralyd i svangerskapet: fosterets størrelse, hva er fosterbiometri?

Ultralyd viser plommesekken, navlestrengen og morkakekarene tydelig.

Kroppen, hodet og halen, som danner det fremtidige halebenet, er synlig.

Embryo i 7. svangerskapsuke. Kildefoto: Getty Images — Embryo i 7. svangerskapsuke. Synlige deler av kroppen er allerede gjenkjennelige. Kildefoto: Getty Images

Hodet er stort sammenlignet med kroppen.

Embryoets hjerne vokser raskere, og hodet, som har en fremtredende panne, vokser også raskere.

Det dannes 100 hjerneceller i minuttet.

Hjernen og ryggmargen vokser veldig raskt. Glem derfor ikke folsyre, som hjelper utviklingen og beskytter mot medfødte defekter i fosterutviklingen.

Små fordypninger er synlige der ørene og nesen utvikler seg.

Øynene dekker de voksende øyelokkene.

Utviklingen av munn og tunge har allerede begynt.

Grunnlaget for fordøyelsessystemet, leveren, reproduksjonsorganene, nyrene og lungene er allerede dannet og fortsetter å utvikle seg.

Nyrene er allerede på plass og klare, og snart vil de begynne å produsere urin.

Man kan se knuter på lemmene, og fingrene og tærne begynner å utvikle seg.

Brusk dannes som grunnlag for beinene i hender og føtter.

Fostersekken er utviklet og begynner å fylles med fostervann.

Det 7,5 uker gamle fosteret har allerede begynt å vise motorisk aktivitet. Du kjenner det ikke ennå fordi fosteret fortsatt er veldig lite og bevegelsene fortsatt er svært svake.

Navlestrengen forbinder fosteret med morkaken og deg. Morkaken tilfører næringsstoffer, oksygen og fjerner avfallsstoffer fra fosteret til blodet ditt. Du skiller dem deretter ut.

Hjertet slår allerede med en rytme på ca. 150 slag i minuttet.

Hvordan føler en kvinne seg når hun er 7 uker på vei?

Livmoren begynner å vokse sakte, og du kan ikke se noe ennå, men det skjer mange nye forandringer i kroppen din.

Du har kanskje lagt på deg noen kilo eller gått ned i vekt.

Les også:
Hvor mye skal man legge på seg under svangerskapet? Hva kommer det an på og hva skal man passe på?

Blant de vanligste symptomene på graviditet er svangerskapskvalme. De kan oppstå når som helst på dagen eller til og med om natten.

Oppkast og kvalme forekommer hos ca. 80 % av alle gravide. Alvorlig kvalme og oppkast er mindre vanlig, men kan utgjøre en risiko for kvinnen og barnet.

Ekstrem kvalme med oppkast kalles hyperemesis gravidarium og kan føre til dehydrering og vekttap. Hvis du lider av kraftig kvalme og oppkast, bør du ta kontakt med gynekologen din.

Matlyst og matvegring er vanlig i svangerskapet. Nå har du kanskje bare noen få matvarer å velge mellom som du ikke blir kvalm av, men du trenger ikke å bekymre deg for at du frarøver barnet ditt næringsstoffer. Hvis du derimot har økt appetitt, kan du prøve å spise mer friske grønnsaker og frukt.

Fordøyelsesbesvær og halsbrann. Fordøyelsen går langsommere, så prøv å spise noe som er lett å fordøye. Fet, tung og krydret mat forårsaker halsbrann, så prøv å unngå slik mat for å unngå ubehag.

Oppblåsthet, luft i magen og forstoppelse. Hormonet progesteron får den glatte muskulaturen til å slappe av, noe som påvirker tarmen. Tarmen beveger seg saktere, mer vann absorberes fra tarmen og avføringen blir hardere, noe som fører til forstoppelse.

Du kan oppleve kramper i underlivet som ligner menstruasjonssmerter. Men ikke bekymre deg for det verste. Kramper er normalt i første trimester. Men hvis de ledsages av andre problemer, som oppkast, sammentrekninger, svimmelhet, utflod fra skjeden, bør du oppsøke lege eller sykehus så snart som mulig. Det kan være en begynnende spontanabort.

Brystene vokser og er følsomme, noen ganger til og med smertefulle å ta på. Noen kvinner kan ha økt i størrelse med så mye som en størrelse innen 7. uke.

Smertefulle og følsomme bryster i svangerskapet. Fotokilde: Getty Images — Tidlige symptomer inkluderer brystforstørrelse, som er smertefull og følsom for berøring. Fotokilde: Getty Images

Brystvortene begynner å bli mørkere og større.

Den voksende livmoren legger press på blæren, noe som fører til at du må tisse oftere.

Du kan merke økt utflod fra skjeden, en hvit melkeaktig farge som kalles leukoré, noe som er normalt.

I løpet av svangerskapet er du mer utsatt for gjærsoppinfeksjoner i skjeden, som kan vise seg i form av kløe, svie eller utflod fra skjeden. Hvis du har problemer, må du ta kontakt med gynekologen din. Legen vil ta en prøve av livmorhalsen din, og hvis du har en infeksjon, vil han foreskrive skånsomme medisiner for deg og barnet ditt.

Du kan lese mer om utflod i svangerskapet i artikkelen:
Utflod i svangerskapet. Hva regnes som normal utflod? Og hvordan manifesterer en infeksjon seg?

En slimplugg begynner å danne seg på livmorhalsen, som vil beskytte fosteret mot bakterier som kommer inn i livmoren.

Blant de vanligste symptomene på graviditet i 1. trimester er økt tretthet. Kroppen din gjennomgår store forandringer, og morkaken dannes i livmoren for å gi næring til babyen.

Trettheten kan være ekstrem og komme sammen med humørsvingninger, og det er graviditetshormonene dine som har skylden for alt dette.

Det sirkulerer mer blod i kroppen din, noe som kan føre til at huden din blir lysere, fetere og blankere enn før graviditeten.

Hud- og hudproblemer. Overdreven tørrhet eller, motsatt, overdrevent fet hud med tendens til akne. Bruk milde rensemidler for fet hud og vask ansiktet flere ganger om dagen. Hvis du derimot er bekymret for tørrhet, bør du bruke uparfymerte, milde fuktighetskremer og bodylotion.

I det siste har du kanskje lagt merke til at håret ditt har forandret seg, blitt tykkere og blankere, og at neglene på mirakuløst vis har sluttet å knekke og blitt sterkere.

Det kan også være at du oftere opplever hodepine.

En metallisk smak i munnen.

En mer sensitiv luktesans.

Overdreven spyttproduksjon er vanlig mot slutten av første trimester. Prøv å tygge tyggegummi for å lindre denne følelsen.

Hvis du merker noen av disse symptomene, bør du oppsøke nærmeste sykehus umiddelbart:

Blødning eller flekkblødning
Rosaaktig utflod fra skjeden
Smerter eller kramper i underlivet eller mageregionen
Svimmelhet og ørhet

Du kan lese om symptomene på spontanabort i denne artikkelen:
Spontanabort: hvilke typer og stadier av spontanabort? Hva innebærer spontanabort?

Besøk hos gynekolog i 7. uke av svangerskapet

Hvis graviditeten ennå ikke er bekreftet, vil legen din undersøke deg ved neste besøk og bekrefte graviditeten med ultralyd.

Legen vil sjekke blodtrykket ditt, veie deg og spørre deg om helsen din, eventuelle sykdommer og medisiner du tar.

Hvis du ikke allerede har planlagt blodprøvetaking, vil de sette opp en time.

For å overvåke utviklingen av svangerskapet vil legen bruke en transvaginal sonde gjennom skjeden med en ultralydmaskin for å kontrollere embryoet, dets levedyktighet ved å lytte til hjertefrekvensen, dets posisjon i livmoren og måle avstanden fra toppunktet til halebenet - CRL.

Hvis alt går bra, kan gynekologen gi deg et svangerskapshefte.

Hva vi anbefaler og hva du bør være oppmerksom på

Spis mer frukt og grønnsaker - de er fulle av vitaminer, mettende og fiberrike og hjelper deg med å unngå forstoppelse.
Ta svangerskapsforebyggende vitaminer og folsyre.
Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert.
Unngå tung, fet og krydret mat for å unngå å belaste fordøyelsen.
Ikke spis upasteuriserte meieriprodukter eller rå eller utilstrekkelig tilberedte kjøttprodukter.
Ikke drikk alkohol, røyk eller bruk skadelige stoffer som kan skade fosterets utvikling.
Unngå aggressive rengjøringsmidler når du gjør rent.
Hvis du føler deg trøtt, bør du om mulig hvile eller ta en lur i løpet av dagen.
Ikke løft tunge gjenstander og ikke anstreng deg for mye.
Lett mosjon er bra for å gi deg energi og holde deg i form. Gravidyoga er en egnet treningsform.
Å være ute i frisk luft og gå turer i naturen vil hjelpe deg med å lade opp energien, og du vil føle deg mye bedre.
Ta vare på huden din, som krever ekstra pleie under svangerskapet.
Bruk en komfortabel BH som ikke presser deg ned og gir brystsmerter.