Urinveisinflammasjon om sommeren: mer vanlig hos kvinner. Hva skal jeg gjøre for betennelse med medisiner?

Mange mennesker opplever dette problemet minst én gang i løpet av livet, ettersom det er den nest vanligste infeksjonen etter luftveisinfeksjoner.

Denne bakterieinfeksjonen er spesielt vanlig hos kvinner på grunn av deres ulike anatomiske dimensjoner. Urinrøret deres er kortere. Escherichia coli-bakterien, som finnes naturlig i tarmen, er nær urinveiene, der den forårsaker en infeksjon.

Den forårsaker 70 til 80 prosent av betennelsene.

Klamydia kan også forårsake betennelse.

Du kan også lese mer om slike infeksjoner hos barn i magasinet Sommerinfluensa og forkjølelse hos barn. Vet du hvordan du kan unngå dem?

Les også artikkelen.

Hvordan unngå urinveisinfeksjoner

Sommeren er sesongen for moro og ulike vannaktiviteter. Forebygging og forsiktighet blir ofte glemt. Dette fører med seg ideelle forhold for utvikling av helseproblemer.

Våte, våte badedrakter og klorholdig vann

Hvis man oppholder seg i vannet over lengre tid eller har vått badetøy på, svekkes urinveiene. I tillegg er et vått og fuktig miljø ideelt for bakterievekst.

Unge mennesker gleder seg — Sommeraktiviteter og moro er ofte årsaken til urinveissykdommer. Kilde: Thinkstock

Drikkeregime

Tilstrekkelig væskeinntak sørger for hyppigere vannlating, slik at bakteriene skylles bedre ut av kroppen. Hvis blæren ikke tømmes over lengre tid, får bakteriene god tid til å formere seg.

E. coli-bakterier kan fordoble antallet på 20 minutter.

Jo flere bakterier, desto mer alvorlig er sykdomsforløpet og desto mer ubehagelige er symptomene. Derfor er det nødvendig å drikke som for livet. Urologisk te og rent vann er optimalt.

Interessant informasjon finner du også i artikkelen.

Sex og hygiene

Uriner før og etter samleie. På denne måten skylles bakteriene delvis ut av kroppen, skylles bort. Dette forhindrer deres fremgang til området rundt urinrøret under intime øyeblikk.

Hygiene er også viktig, men unngå parfymerte såper.

Les også om dette.

Klær

Foretrekker bomull og ikke for stramt undertøy. Det er også upassende å bruke tangotruser.

Trekk, sitte på vått eller kaldt underlag

Til tross for sommer og høye temperaturer må du ikke undervurdere risikoen for å sitte på bakken, i kaldt eller vått gress.

Hva er forløpet av urinveisbetennelse og symptomene?

Symptomene er plutselig innsettende smerter i nedre del av magen med trang til å urinere. Under avføring øker smerten og urinering forårsaker svie eller skjæring.

Det mest typiske symptomet er følelsen av utilstrekkelig avføring. Dette er egentlig en forsvarsmekanisme der kroppen forsøker å kvitte seg med bakterier og skylle dem ut ved å øke vannlatingen. Resultatet er hyppig trang til å tisse selv om det bare er en liten mengde urin som kommer ut.

kvinnen sitter med smerter i sofaen — Smerter kan ikke bare oppstå i magen, men også i korsryggen. Kilde: Thinkstock

Urinen er mørk, uklar og ofte med blod.

Symptomene avhenger av bakteriemengden i blæren eller urinveiene. Jo større mengde, desto mer ubehagelig er forløpet og symptomene.

Behandling av blære- og urinveisinfeksjoner

Ved disse infeksjonene er det en risiko for at betennelsen når de øvre delene av urinveiene, dvs. nyrene. Derfor er det viktig å ikke undervurdere behandlingen og å holde den foreskrevne medisinen i live. Dette vil forhindre at problemet kommer tilbake.

Væsker, urtete og urologisk te

Tilstrekkelig væskeinntak er av stor betydning. Selv om vannlating er smertefullt, bør bakterier bokstavelig talt skylles bort. Urinen skal være klar og stagnere så lite som mulig i urinveiene. Rent vann og urologisk te er ideelle.

Ofte kan du ikke klare deg uten antibiotika, som bare legen din kan foreskrive.

Tranebær

Den positive effekten av tranebær er at det bidrar til å skylle bakterier ut av kroppen, noe som gjør det vanskeligere for dem å feste seg til slimhinnen i urinveiene. Den betennelsesdempende effekten er imidlertid ikke vitenskapelig bekreftet.

Smertestillende

Smertestillende midler kan også lindre den brennende smerten. Et varmt omslag på underlivet kan også hjelpe.

Følgende tabell viser mat og drikke som kan skade eller hjelpe ved urinveisinflammasjon.

Hva kan hjelpe	Sitron og sitronvann grapefrukt vannmelon hvitløk, løk persille, brokkoli urtete
Hva bør unngås	Krydret og sterkt krydret mat kjøtt melk kaffe Alkohol

Unngå å spise mat som forsurer urinen, for eksempel kjøtt eller melk.

Hvem er utsatt for hyppige urinveisinfeksjoner?

Noen mennesker er mer utsatt for slike betennelser. For dem kan betennelsen være hyppig, tilbakevendende eller mer smertefull og alvorlig. Disse er spesielt: