PMS, menstruasjon, overgangsalder
Eggløsning, beregning av fruktbare og ufruktbare dager. Hvordan planlegge graviditet?
Eggløsningen skjer med jevne mellomrom hver måned, akkurat som menstruasjonen. For noen kvinner skjer den uten å vekke oppmerksomhet, mens andre har milde symptomer. De fleste kvinner blir først klar over eggløsningssyklusens betydning når de planlegger å bli gravide.
Hvordan fungerer eggløsningstesten, når skal man teste, hva bekrefter positivitet?
Eggløsningstester blir et stadig mer populært hjelpemiddel for kvinner og par som prøver å bli gravide. De påviser eggløsning på en pålitelig måte basert på luteiniserende hormonnivåer og er derfor en god indikator på fruktbare dager.
De første tegnene på graviditet, hvordan gjenkjenner man dem?
Uansett om du prøver å få barn eller ikke, er det godt å kjenne til de første tegnene på graviditet. Disse kommer ofte før en positiv graviditetstest.
Hvordan fungerer menstruasjonssyklusen? Sykluslengde og faser + symptomer
Menstruasjonssyklusen er en del av det kvinnelige reproduktive og hormonelle systemets fysiologiske funksjon. Hvordan fungerer syklusen, hva er dens fire faser og manifestasjoner?
Menstruasjonssyklusforstyrrelser og deres viktigste årsaker (+ typer)
Årsakene er mangfoldige. De er forårsaket av sykdommer i det endokrine systemet, leveren, nyrene. Årsaken er selvfølgelig også i kjønnsorganene. Noen ganger er årsaken cyster, betennelse eller seksuelt overførbare sykdommer.
Kraftig menstruasjon: et mareritt for mange kvinner?
Med menstruasjon mener vi de fysiologiske prosessene i en kvinnes kropp som er nødvendige for reproduksjon. For noen kvinner foregår det uten komplikasjoner, men for de mindre heldige kan det være et regelrett mareritt.
Prevensjon og unge kvinner: hvilke fordeler og risikoer finnes + Typer
Prevensjon refererer til en gruppe metoder som kan forhindre uønsket graviditet. I dag finnes det mange ulike former for prevensjonsmidler. Hvilke fordeler og helserisikoer har de?
Første menstruasjon: hvilken grunnleggende informasjon bør vi kjenne til? Barn/jente, kvinne, mor og deres felles forberedelse
Den første menstruasjonen fører med seg ansvar og visse spørsmål som jenter og kvinner bør vite svarene på. Her får du den viktigste informasjonen om dette viktige øyeblikket for alle unge jenter (og til og med babyer).
Pillen "po": hva er dens effekter, pålitelighet og helserisiko?
P-pillen er et nødprevensjonsmiddel til engangsbruk som forhindrer at en kvinne blir uønsket gravid. Hvor effektiv og pålitelig er denne pillen? Innebærer den noen helserisiko?
Hvordan håndtere humørsvingninger under menstruasjonen? 5 tips for psykisk velvære
Premenstruelt syndrom, også kjent som PMS, kan gjøre kvinner fysisk og psykisk ukomfortable ved menstruasjonens begynnelse. Hvordan påvirker PMS psyken, og hvordan kan det elimineres eller behandles?
Hva er konisering av livmorhalsen, og hvordan utføres den? Utvinning og graviditet
Sykdom i livmorhalsen kan være en indikasjon for operasjon - konisering. Hvordan foregår operasjonen og den påfølgende rekonvalesensen? Hvilke risikoer kan konisering av livmorhalsen medføre?
Hvordan lindre smertefull menstruasjon? Hva hjelper: medisinering, trening, kosthold
Smertefull menstruasjon er et vanlig gynekologisk problem. Mange kvinner er begrenset i hverdagen, og det er årsaken til fravær på jobb eller skole.
Smerter i underlivet under menstruasjon eller overgangsalder? Hva hjelper? + 5 tips
Mer enn halvparten av alle kvinner opplever smerter og ubehagelige kramper under menstruasjonen i løpet av livet. Det forekommer ofte hos unge kvinner, men kan også gjøre livet ubehagelig for eldre kvinner og kvinner i overgangsalderen. Hva hjelper egentlig mot sterke menstruasjonssmerter?
Hva er de vanligste årsakene til hodepine hos kvinner, og hvordan behandles de?
Hodepine er vanlig hos kvinner. Ofte er det en migrene. Den utløsende årsaken er også hormonelle endringer og noen ganger andre årsaker. Hvordan hjelpe deg selv?
Kløe og brystvortesmerter: hva er alle mulige årsaker?
Men hvis det varer lenge, er uspesifikt eller utvikler seg til smerter, anbefales det å kontakte lege for å finne årsaken.
Selvundersøkelse av brystene: Hvordan forebygge og ta vare på brysthelsen?
Selvundersøkelse av brystene hjemme er grunnlaget for forebygging av kvinners helse. Hvordan foregår undersøkelsen trinn for trinn, og hva er viktig å fokusere på?
Brystsmerter under og utenfor menstruasjonssyklusen - årsaker og løsninger
Brystsmerter er både et symptom på kvinnens syklus og et signal om en sykdom. Når skal man bekymre seg og når skal man ikke bekymre seg?
Premenstruelt syndrom: hva hjelper mot PMS + 5 tips for et enklere forløp
De fleste kvinner med en aktiv menstruasjonssyklus opplever premenstruelt syndrom i løpet av livet. Hvorfor oppstår PMS, og hvordan kan symptomene lindres?
Menstruasjonshygiene: hvordan velge et menstruasjonshjelpemiddel? Kjenn til risiko og prinsipper
Intime hjelpemidler gjør kvinners liv enklere, bidrar til å opprettholde hygienen og forebygger helseproblemer. Tidligere var temaet menstruasjon tabubelagt, men i dag er det et tema som må snakkes om offentlig. Hva er intimhygiene og hva er riktig valg av menstruasjonshjelpemidler?
Hva er hormonet østrogen, og hvordan påvirker det kvinnekroppen?
Østrogen har tilnavnet "det kvinnelige hormonet" fordi det har en betydelig effekt på kvinnekroppen gjennom hele livet. Det er det viktigste kjønnshormonet hos kvinner, men det finnes også i liten grad hos menn. Hvilken rolle og betydning har det?