Hva er behandlingen for dyspepsi? Medisiner, diett og diett + Alternativer

Behandlingen av dyspepsi er hovedsakelig fokusert på kostholds- og ernæringsanbefalinger og kostholdsendringer.

Farmakologisk behandles symptomene (tegnene) på sykdommen.

Medisinsk behandling er usikker fordi den ikke garanterer helbredelse og kan endre seg under behandlingen.

De mest brukte medisinene er...

Syrenøytraliserende midler - lindrer halsbrann ved å oppheve effekten av magesyre. De kan kjøpes på apoteket og er fritt tilgjengelig uten resept.

H2-reseptorantagonister - disse legemidlene reduserer produksjonen og utskillelsen av sur magesaft. De er i de fleste tilfeller reseptpliktige.

Protonpumpehemmere for å redusere magesyreproduksjonen.

Prokinetika er legemidler som forbedrer, normaliserer og fremskynder avføringen. De undertrykker også trangen til å kaste opp.

Antibiotika gis ved betennelse og magesår forårsaket av H. pylori.

Antidepressiva foreskrives hvis det ikke er funnet noen årsak til dyspepsi eller hvis pasienten ikke reagerer på behandlingen. I noen tilfeller gis antidepressiva i lave doser, noe som kan bidra til å redusere opplevelsen av smerte og ubehag.

Spasmolytika lindrer spasmer i den glatte muskulaturen i mage-tarmkanalen.

Bruk av probiotika anbefales også.

Avføringsmidler er uegnet, men bulkavføringsmidler og laktulose kan brukes ved forstoppelse.

Psykoterapi anbefales for å normalisere psyken og nervesystemet, der ulike metoder brukes.

Ved dyspepsi anbefales overholdelse av kosthold og riktig livsstil.

Egnede matvarer for å forbedre fordøyelsen og lindre symptomene på dyspepsi er matvarer som inneholder fiber, frukt, nøtter, fullkorn.

Ta hensyn til kostholdsreglene

• Spis regelmessig, minst 4-5 ganger om dagen, i mindre porsjoner.
• spis sakte og tygg maten ordentlig
• begrense og eliminere inntaket av fet og krydret mat, krydret, varm mat, kaffe, melk, alkohol, sjokolade, kakao, oppblåste grønnsaker, belgfrukter, kullsyreholdige drikker
• krydder med en positiv effekt på kroppen, som gurkemeie, rød pepper, ingefær, kardemomme, er tillatt
• forbud mot å drikke alkohol, røyking
• observere en søvnplan og mental ro er også viktig
• spis 3-4 timer før søvn, ikke gå til sengs sulten
• unngå stress
• ikke bruk tette klær som kan klemme mageområdet
• ikke trene med full mage, men vent minst en time etter å ha spist
• sov med hodet hevet

Alternative behandlinger

Gunstig for fordøyelsesproblemer er å drikke te fra peppermynte, fennikel.

Akupunktur er en metode for alternativ medisin med opprinnelse i Kina som virker helbredende og avslappende.

Avspenningsteknikker for å roe ned sinnet og få energi til å bekjempe fordøyelsesproblemer er svært nyttige for personer med et følsomt nervesystem som har dyspeptiske problemer utløst av stress eller psykisk belastning.