Behandling av oppblåsthet: medisiner, probiotika og fiber + rikelig med mosjon

Behandlingen av flatulens avhenger av årsaken. Ved forstyrrelser i tarmens mikroflora er preparater som probiotika og prebiotika det beste. De er også viktige under og etter antibiotikabehandling. Disse preparatene bidrar til å normalisere den mikrobielle floraen i tarmen. De fås reseptfritt i form av kosttilskudd.

Fiber er også viktig.

Økt inntak av fiber bør imidlertid skje gradvis over en periode på minst to uker. En plutselig økning kan paradoksalt nok føre til oppblåsthet og luft i magen. Det er viktig å justere spisevanene, maten i seg selv og fremme riktig fordøyelsesfunksjon.

Samtidig finnes det også farmakologiske preparater. Et eksempel er simetikon, som bryter ned gassbobler i tarmen. Det finnes i forskjellige farmakologiske produkter. Bruken av det har allerede funnet betydning i barneårene, når det hjelper mot tarmkolikk hos barn.

Det finnes dråper som gis til babyer fra fødselen av. De erstatter laktase (enzymet som bryter ned og fordøyer laktose eller melkesukker).

Hjemmelagde, naturlige produkter kan også inngå i den støttende behandlingen, som merian, spisskummen, basilikum, sitronmelisse, fennikel, anis, koriander og dill. De lages til avkok og te. Bevegelse er også bra for å slappe av en oppblåst mage, da inaktivitet bremser tarmmotiliteten.

Hvis årsaken er en annen sykdom, bør den behandles. Et eksempel er betennelse i tarmen. Alvorlig helserisiko oppstår ved tarmobstruksjon eller kreft. Hvis plagene varer lenge, er det viktig med en profesjonell undersøkelse.