Premenstruelt syndrom og symptomer? PMS handler ikke bare om smerter i underlivet.

Premenstruelt syndrom ble først beskrevet for 70 år siden som de såkalte "hormonelle årsakene til premenstruelle spenninger".

Navnet antyder allerede at det dreier seg om en spenning forårsaket av hormonelle svingninger før menstruasjonens begynnelse.
Siden 1953 har det nåværende navnet på dette syndromet vært premenstruelt syndrom eller PMS.

Premenstruelt syndrom (PMS) er et sett av sykliske kliniske manifestasjoner på både somatisk og psykologisk nivå. Det er nært knyttet til menstruasjonssyklusen.

• Opptil 90 % av alle kvinner lider av milde PMS-symptomer.
  Noen kvinner har en syklus uten premenstruelle symptomer eller bare med milde symptomer.
• For andre kan PMS begrense deres daglige aktiviteter og gjøremål.
  Alvorlig PMS rammer 10 % av kvinnene.
• Den alvorligste formen for PMS kalles premenstruell dysforisk lidelse (PMDP) og gir seg utslag i betydelige humørsvingninger.

De egentlige manifestasjonene av PMS opptrer i lutealfasen av menstruasjonssyklusen, dvs. etter eggløsningen, 1-2 uker før menstruasjonen starter.
De lindres derimot i follikulærfasen i den påfølgende menstruasjonssyklusen.

Det er mellom disse fasene at det skjer relativt store hormonelle endringer som bidrar vesentlig til intensiteten av spesifikke PMS-symptomer.

PMS-symptomene er mest uttalte hos kvinner rundt 30-årsalderen.
De forsvinner helt ved siste menstruasjon, dvs. når overgangsalderen inntreffer.

4 typer PMS

PMS har et bredt spekter av symptomer.
Noen kvinner kan ha mer somatiske, andre mer psykiske eller vegetative symptomer.

Basert på forekomsten av spesifikke symptomer deles PMS inn i grunntyper i henhold til Guy Abraham, nemlig PMS-A-type, PMS-C-type, PMS-D-type og PMS-H-type.

4 typer PMS:

1. Type PMS-A - Forkortelsen A kommer fra det engelske ordet anxiety.
   • Denne typen PMS manifesterer seg hovedsakelig gjennom psykiske problemer som angst, indre spenning, nervøsitet, irritabilitet og andre humørsvingninger.
   • Disse humørsvingningene er forbundet med søvnløshet, tretthet, konsentrasjons- og hukommelsesproblemer og generelle problemer med å fungere normalt.
2. Type PMS-C - Forkortelsen C kommer fra det engelske ordet cravings, som betyr trang, begjær.
   • Hovedsymptomet ved denne typen PMS er økt søtsug, men også generelt økt appetitt og overspising.
   • Tretthet, hodepine til migrene, svimmelhet er assosiert.
3. Type PMS-D - Forkortelsen D kommer fra det engelske ordet depression, som betyr depresjon.
   • Depresjon eller også dårlig humør, sykelig tristhet og tårevåte er i forkant av symptomatologien til denne typen PMS.
   • Den omfatter også søvnløshet, utmattelse, tretthet, konsentrasjons- og hukommelsesvansker og økt følsomhet for lys og lyd.
   • Redusert lyst på sex er typisk.
4. PMS-H-type - Forkortelsen H kommer fra det engelske ordet hydration.
   • Ved denne typen PMS opplever kvinnens kropp overhydrering, det vil si væskeansamlinger.
   • Hevelsen er mest uttalt eller starter i de nedre delene (fingre, ankler, leggbein, ansikt).
   • Det oppsamlede vannet forårsaker vektøkning, vektøkning og også ømhet og stramhet i brystene.

Manifestasjonene av PMS skyldes sannsynligvis hormonelle endringer i løpet av menstruasjonens ulike faser.
Dette kan imidlertid ikke sies entydig fordi årsakene ennå ikke er helt klarlagt.

Det antas at det etter eggløsningen, ca. 2 uker før menstruasjonsblødningen, oppstår et unormalt hormonforhold mellom østrogen og progesteron.

Nærmere bestemt synker østrogennivåene, mens nivåene av progesteron og dets bioaktive metabolitter (deoksykortikosteron, 5βpregnenolon) og prolaktin øker.

Noen kvinner er spesielt følsomme for disse hormonelle endringene og opplever derfor PMS.
Hvorfor bare noen pasienter er følsomme for disse endringene, er ukjent.

PMS er også relatert til biokjemiske endringer i sentralnervesystemet.

Risikofaktorer og antatte årsaker til PMS inkluderer også røyking og overvekt.

PMS er to ganger vanligere hos røykende kvinner, og symptomene er mer uttalte.
Hos overvektige kvinner er denne risikoen opptil tre ganger høyere!

Les også artiklene:
Røyking og helseeffekter. Hvor begynte det hele?
Hva er forskjellen på overvekt og fedme?

De individuelle manifestasjonene varierer i variasjon og intensitet fra kvinne til kvinne.

Mens de hos én pasient bare er svært milde, er de hos en annen så uttalte at de begrenser henne i normale daglige aktiviteter.

Tabell med kategorisering av PMS-symptomer:

Premenstruell dysforisk lidelse (PMDP) er den alvorligste formen for premenstruelt syndrom.
Den rammer ca. 8 % av alle kvinner i fertil alder.

PMDP kan karakteriseres som et sett med markerte psykotiske symptomer (affektforstyrrelser) med samtidig autonom dysfunksjon og somatiske problemer.

Interessant:
De aller fleste eksperter mener at premenstruell dysforisk lidelse er relatert til regelmessig forekommende PMS og derfor er en intens form for PMS.
Noen forskere mener imidlertid at PMS og PMDP ikke henger sammen, men snarere er et resultat av endringer i hjernens kjemi.

Tabell med kategorisering av manifestasjoner av PMDP

Det finnes ingen test for å diagnostisere PMS.
Diagnosen er basert på tilbakevendende symptomer i perioden før menstruasjonen.

Gynekologen fastslår kun PMS-symptomene og alvorlighetsgraden av dem basert på pasientens personlige historie.

Under den gynekologiske undersøkelsen er det viktigste å utelukke andre patologiske årsaker til plagene (endometriose, kreft, inflammatoriske sykdommer...).
Bare hvis andre sykdommer er utelukket, er det mulig å snakke om PMS.

Kriterier for diagnostisering av PMS

• Symptomer som er typiske for PMS
• symptomene oppstår 7 til 10 dager før menstruasjonen
• symptomene forsvinner ca. 4 dager etter menstruasjonens begynnelse
• tilbakevendende PMS-symptomer i minst 3 måneder på rad

Premenstruelt syndrom forekommer vanligvis hos yngre jenter og kvinner rundt 30-årsalderen. 90 % av kvinnene lider av dette.

Det rammer opptil 90 % av alle kvinner, men de aller fleste har bare en mild form. Derfor er det ikke sikkert at noen kvinner vet at de har det.

Hos den enkelte pasient har det stort sett samme forløp og intensitet.
Det varierer fra pasient til pasient, spesielt når det gjelder variasjonen i symptomenes intensitet.

PMS oppstår vanligvis to uker før selve menstruasjonen, sannsynligvis på grunn av hormonell ubalanse.
Det forsvinner alltid når menstruasjonsblødningen kommer.

• PMS begynner med eggløsningen. Eggløsningen inntreffer rundt dag 14 i menstruasjonssyklusen, ca. 2 uker før den egentlige blødningen. I løpet av denne perioden er det en gradvis svingning av hormoner, så symptomene er i utgangspunktet mildere. Det er vanligvis milde magesmerter, mildt trykk i magen, irritabilitet og nervøsitet av moderat intensitet.
• Etter den innledende fasen blir symptomene mer intense på grunn av en større hormonell ubalanse, og etter hvert kommer andre PMS-symptomer til. Smertene blir mer uttalte. Ofte oppstår det betydelige humørsvingninger og andre somatiske og psykiske symptomer.
• Når menstruasjonen begynner, forsvinner symptomene gradvis, og de forsvinner helt rundt menstruasjonens 4. dag.

--

Autor a garant článku nezodpovedajú za obsah reklamných príspevkov:

Odporúčame: Ako potlačiť prejavy PMS a bolestivú menštruáciu?

Nápoj na báze akáciovej vlákniny ioy.GOOD MOOD v kombinácii s kapsulami ioy.PMS MENTHAL COMFORT potláča prejavy predmenštruačného syndrómu (PMS), bolestivú menštruáciu, revitalizuje trávenie a myseľ.

Unikátne zloženie zmierňuje bolestivú menštruáciu až o 50 %. Potláča bolesti prsníkov, chrbta a hlavy, nervozitu, nepokoj, poruchy koncentrácie, depresiu, únavu, podráždenosť, zmeny nálady, smútok, úzkosť, hnev, poruchy spánku a nafukovanie.

ZDRAVOTNÉ ÚČINKY ioy. GOOD MOOD + PMS:

• zmierňuje prejavy PMS a bolestivú menštruáciu
• potláča únavu
• zmierňuje depresiu
• zlepšuje spánok
• zmierňuje alergie (histamínová intolerancia, akné, atopia)
• podporuje chudnutie
• zlepšuje zloženie mikrobioty a jej spoluprácu s črevom
• zlepšuje peristaltiku (pohyblivosť čreva) - potláča plynatosť, nadúvanie, zápchu alebo hnačky
• vytvára rovnováhu mikroflóry hrubého čreva
• zlepšuje imunitné funkcie
• znižuje riziko ochorení srdca a ciev
• má protirakovinový účinok
• podporuje hustotu kostí

Zobraziť produkt v eshope (kliknite sem): https://ioy.sk/products/ioy-good-mood-pms

Produkt ioy. GOOD MOOD + PMS odporúčajú:

Zobraziť produkt v eshope (kliknite sem): https://ioy.sk/products/ioy-good-mood-pms

Text ODPORÚČAME bol dodaný reklamným klientom, nejde o autorský text Zdravoteka.sk. Za text zodpovedá klient.