Behandling av skiveprolaps, diskusprolaps: medisinering, trening eller operasjon

Når man har problemer med ryggraden, trenger man ikke umiddelbart å gripe til en kirurgisk løsning.

Det viktigste er å diagnostisere problemet riktig, og deretter velge riktig behandling.

Den viktigste metoden er konservativ behandling, basert på regimer som hvile.

I det akutte stadiet velges smertestillende behandling med hvile og skånsom behandling. Deretter, etter at problemet er løst, er det nødvendig å starte adekvat og kontrollert fysisk aktivitet.

Riktig valgt fysisk aktivitet, for eksempel rehabiliteringsøvelser og regelmessige gåturer, er vanligvis vellykket.

Effekten av konservativ behandling og rehabilitering varierer fra 80-90 %.
MR-skanning har vist at skiveprolaps reduseres og forsvinner over tid.

Kinesioterapi, hydroterapi, elektroterapi, magnetterapi, termoterapi, ultralydterapi og laserterapi brukes i rehabiliteringen.

Det er viktig å lære riktig holdning. Ryggskolen kan også hjelpe.

Farmakologisk terapi kombinerer effekten av:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler
• myorelaksantia (legemidler for å lindre muskelspenninger)
• paracetamol
• kortikosteroider
• til opioider

Invasive metoder

Kirurgisk behandling velges når andre metoder har mislyktes. Målet er å dekomprimere (lette trykket) på nerven. Når segmentet er instabilt, suppleres det med stabiliseringskirurgi.

Indikasjonen for kirurgisk inngrep er cauda equina-syndrom.

Eksempler på kirurgiske metoder er laminektomi, laminoplastikk, hemilaminektomi, nerverotdekompresjon, mikrodiskektomi etter Caspar, perkutan diskektomi, endoskopisk diskektomi.

Det finnes også minimalt invasive metoder som ozonbehandling, radiofrekvensablasjon og perkutan laserdekompresjon.

Forebygging

Det er viktig å merke seg at behandling av denne typen, og andre ryggproblemer generelt, krever en langsiktig tilnærming og en endring i den generelle livsstilen.

Hvor lenge vil behandlingen vare, spør du?

Det vil ta flere måneder og mer tid etter det.

Forebygging omfatter blant annet

• regelmessig og hensiktsmessig mosjon
• gå, gå og gå
• riktig arbeidsstilling
• hensiktsmessig sittestilling med sporadiske stillingsendringer - tilstrekkelige pauser i arbeidet
• riktig teknikk for løfting av byrder
• eliminering av uhensiktsmessige bevegelsesvaner
• pass opp for ensidig belastning
• ryggskole