Hva er årsakene til skjelving, indre skjelving i kroppen selv uten temperatur?

En tilstand av skjelving i kroppen eller en følelse av indre skjelving i kroppen kan være ledsaget av opplevelsen av en ubehagelig kulde. Skjelvingen oppstår ufrivillig og kan ikke kontrolleres.

Hvorfor oppstår skjelving, og hva er årsakene, spør du?

Det er mange årsaker, og det er viktig å legge merke til de assosierte symptomene og den mulige utløsende faktoren.

Skjelving er ikke alltid forbundet med økt kroppstemperatur og feber. Det kan forekomme uten temperatur og uten at det foreligger sykdom.

Vi kjenner alle til det...

Skjelving i kroppen, frysninger, tretthet, og i løpet av få timer stiger kroppstemperaturen til feber. En vanlig sesonginfluensa eller hyppig forkjølelse starter på samme måte, men med flere symptomer.

Dette er bare ett eksempel på de mange infeksjonssykdommene som følger oss gjennom livet.

Feber uten temperatur og uten sykdom? Denne tilstanden er selvfølgelig også velkjent. Tenk bare på situasjoner...

Utmattelse, utmattelse, utmattelse. Og vi vet allerede at utmattelse kan påvirke mennesker etter mental og fysisk anstrengelse.

Så i dette tilfellet er ikke årsaken en smittsom eller inflammatorisk sykdom. Kroppen trenger å hvile og lade opp, for å håndtere det økte stresset og belastningen i løpet av dagen.

Vintermåneder, regnværsdager, opphold i kalde omgivelser - disse og andre årsaker til hypotermi fører til økt muskelaktivitet for å varme opp kroppen.

Vil du vite mer om årsakene til skjelving, hva som kan ligge bak forekomsten og hvordan det henger sammen med barndom eller graviditet? Les videre sammen med oss.

Skjelving, frysninger og termoregulering, hvordan og hvorfor?

Termoregulering er den prosessen som sørger for at kroppen opprettholder den ideelle kroppstemperaturen. En konstant kroppstemperatur er svært viktig for at kroppen skal fungere som den skal.

Senteret for termoregulering er hypothalamus (i hjernen). Det er her informasjonen som kommer fra periferien, dvs. fra de perifere delene av kroppen, blir evaluert (i denne sammenhengen alle deler av kroppen utenfor hjernen).

Det finnes mange termoreseptorer i huden.

Termoreseptorene regulerer temperaturen, og det er omtrent 10 ganger flere kuldereseptorer i huden enn varmereseptorer.

Når omgivelsestemperaturen er høy, begynner kroppstemperaturen å stige. På dette tidspunktet starter kroppen avkjølingsprosessen.

Et eksempel på denne mekanismen er utvidelse av blodårene (vasodilatasjon) og økt svetting samt redusert varmeproduserende metabolisme.

I motsatt tilfelle...

I kulde synker kroppstemperaturen, og det er da kroppen setter i gang varmeproduksjonsprosessen.

Kroppen hever temperaturen ved hjelp av flere mekanismer, som f.eks:

• sammentrekning av blodårene (vasokonstriksjon)
• Økt varmeproduksjon - øker stoffskiftet og dermed behovet for energiinntak
• skjelving i kroppen, muskelarbeid øker varmeproduksjonen
• piloereksjon, dvs. sammentrekning av de minste musklene i de små hårene i huden - gåsehud

Det er altså helt naturlig hvis du...

I kalde omgivelser, når vi ikke er tilstrekkelig beskyttet mot varmetap, skjelver og hutrer vi.

Hypotermi kan oppstå av mange årsaker, ikke bare på grunn av været. For mer informasjon, les artikkelen.

Visste du at: Eldre og barn er mer utsatt for hypotermi, og som oftest manifesterer det seg bare gjennom en endring i den mentale tilstanden.

Det er interessant...

Skjelving betyr økt muskelarbeid. Og muskler som arbeider, krever mer energi og oksygen. Dette gir seg utslag i økt hjerterytme (økt puls) og hjertebank.

Poanestetisk skjelving

Under narkose oppstår det også et fall i kroppstemperaturen, og når man våkner opp etter inngrepet, kan man føle seg ubehagelig kald og skjelvende.

Til tross for at anestesimidler kan påvirke kroppstemperaturen, er dette fenomenet mindre vanlig i dag. Personens kroppstemperatur overvåkes under inngrepet, og personen blir varmet opp når den synker.

Skjelving eller frysninger når kroppstemperaturen økes

Ved en vanlig infeksjonssykdom som influensa, betennelse i mandlene eller andre vanlige sykdommer stiger kroppstemperaturen.

Hvorfor er det viktig at kroppstemperaturen stiger?

Normal kroppstemperatur ligger mellom 35,8 og 37,3 °C.

Kroppstemperaturen påvirkes av:

• Metabolisme
• aktivitet og muskelarbeid
• tid på døgnet
• alder
• mental aktivitet
• skjoldbruskkjertel- og binyrehormoner

Hvis en fremmed mikroorganisme kommer inn i kroppen, reagerer kroppen imidlertid med å heve kroppstemperaturen.

Vil du vite hvorfor?

Hensikten med denne økningen i kroppstemperaturen er å gjøre levevilkårene vanskeligere for fremmede organismer og å styrke kroppens forsvar.

Effekten av en økning i kroppstemperaturen er imidlertid bare gunstig opp til et visst punkt. Feber, det vil si en kroppstemperatur over 38 °C, er ikke lenger bra.

Les artikkelen: Omslagetbidrar effektivt til å senke feberen. Vet du hvordan du gjør det riktig?

Kroppstemperatur og dens verdier i tabellen

Vanlige akutte luftveissykdommer er influensa, som er en virussykdom. Et annet eksempel er betennelse i mandlene, som forårsakes av et virus eller en bakterie (ofte Streptococcus pyogenes).

Lungebetennelse er et annet eksempel på en mer alvorlig sykdom.

Tarminfeksjoner er også vanlige, inkludert salmonellose, shigellose, campylobacterinfeksjoner og hepatitt A. Svært ofte er disse sykdommene relatert til dårlig personlig hygiene og lagring, transport eller utilstrekkelig tilberedning av mat før konsum.

Les også artikkelen: Hva betyr matforgiftning og skitne hender sykdom?

I tillegg til en økning i kroppstemperatur og skjelving, løper disse sykdommene sammen med andre symptomer som:

• Tretthet og uvelhet eller svakhet.
• følelse av kulde, kjølig, kalde ekstremiteter
• hodepine
• smerter i hele kroppen, leddsmerter, muskelsmerter
• manglende appetitt og kvalme
• atferdsendringer, irritabilitet, depresjon, apati hos små barn
• blekhet eller rød hudfarge
• økt svetting
• sår hals

Hva med skjelving hos barn?

Hos barn er det hovedsakelig infeksjonssykdommer som ligger bak skjelving. Sesongmessig forekommer influensa eller andre influensalignende sykdommer og forkjølelser. Spesielt hos små barn er laryngitt eller epiglottitt farlig.

Les også om dette.

Kulde og utilstrekkelige klær spiller også en rolle.

Interessant nok kan skjelving hos små babyer være et tegn på sult og lavt blodsukker.

Et symptom på sykdommen selv uten en økning i kroppstemperaturen?

Skjelving forekommer ikke alltid bare i forbindelse med en økning i kroppstemperaturen. Det finnes mange sykdommer der skjelving kan forekomme, for eksempel...

Revmatiske sykdommer kjennetegnes av to faser: Ved tilbakefall, dvs. når symptomene forverres igjen, kan det oppstå skjelving.

Høyt blodtrykk (hypertensjon) er en sykdom som foregår over lang tid og påvirker hele organismen negativt. Ved sporadiske økninger i blodtrykket over en viss tolerabel verdi kan skjelvinger være forbundet med de andre symptomene.

Onkologiske sykdommer er en stor gruppe sykdommer som har et bredt spekter av symptomer. Blant de generelle manifestasjonene er det også en skjelving av kroppen.

En allergisk reaksjon er en uforholdsmessig reaksjon fra kroppen på et stoff - et allergen. En rekke mekanismer er involvert. Det kan også innebære en urimelig kuldefølelse etterfulgt av skjelvinger.

Skjelving og graviditet

Graviditet er preget av flere endringer som finner sted på hormonnivå eller metabolisme. I begynnelsen er det ikke merkbart eksternt, men kvinnen kan føle ulike og vage manifestasjoner.

Eksempler på slike vage problemer er:

• en økning i kroppstemperaturen
• fortykning av vaginal utflod
• humørsvingninger, humørsykdom, tårevåt, angst
• tretthet og raskere utmattelse, døsighet
• ømhet og forstørrelse av brystene
• hodepine, smerter i kroppen
• svimmelhet og ørhet, lavere blodtrykk og tendens til besvimelse og kollaps
• morgenkvalme
• skjelving, frysninger, hyppig følelse av kulde
• hyppigere vannlating
• endringer i appetitten
• og annet

Med de første tegnene på graviditet og gjennom hele perioden er det nødvendig å være mer årvåken mot smittsomme sykdommer og mot feber.

For mer informasjon og passende medisiner for å redusere feber, se artikkelen Influensa i svangerskapet.

I tillegg til at frysninger med skjelving kan markere begynnelsen av svangerskapet, er det ikke bra å undervurdere dem. Preeklampsi, eklampsi og det såkalte HELLP-syndromet er alvorlige tilstander.

Det manifesterer seg for eksempel:

• hodepine
• magesmerter, spesielt i området under ribbeina til høyre
• kramper i magen
• tretthet og uvelhet
• kvalme, kvalme eller oppkast
• generelle symptomer, dvs. influensalignende symptomer
• hevelse
• høyt blodtrykk
• proteinuri - protein i urinen
• gulfarging av huden
• kramper i muskler og kropp
• pustevansker

Les artikkelen Hvordan gjenkjenne svangerskapsforgiftning i svangerskapet

Kan det også oppstå som følge av stress?

Indre uro, skjelvinger og skjelving i kroppen forekommer også ved utmattelse og etter økt psykisk stress.

Langvarig stress, arbeidspress, mellommenneskelige konflikter og andre ekstreme psykiske påkjenninger vil også manifestere seg utvendig.

Menneskets psyke er nært knyttet til kroppen som helhet, og det er derfor vanlig å oppleve problemer som overdreven svetting, hetetokter, svimmelhet og kvalme, skjelving i kroppen, lemmer og annet.

Og også i tetani

I dag er en vanlig forekomst, spesielt hos unge mennesker, tetani. Tetani er en tilstand av økt irritabilitet i det sentrale og perifere nervesystemet.

Hovedfaktoren er mangel på magnesium og abnormiteter av andre ioner, for eksempel kalsium eller kalsium (Ca).

Sult og reduksjonsdietter er også risikable i denne sammenhengen.

Sykdommer kan omfatte nedsatt nyrefunksjon, forstyrrelser i sentralnervesystemet.

Legemidler som påvirker stoffskiftet, diuretika (legemidler for indusert vannlating), avføringsmidler eller kortikosteroider kan også forårsake det.

Hyperventilering kommer ofte sammen med tetani.

Hyperventilering viser seg ved:

• rask pusting, dypere eller grunn pusting
• anstrengt pust
• en følelse av utilstrekkelig pust eller en følelse av mangel på luft
• hjertebank
• anspenthet, rastløshet
• skjelving i kroppen, indre skjelving
• prikking i kroppen, ansiktet, lemmer, fingre, lepper
• stivhet i musklene til kramper i lemmer
• kvalme, følelse av oppkast
• tyngde i magen
• svimmelhet
• og andre

Skjelving kan også forekomme i andre tilfeller:

• angst, nevrotisk personlighet
• Dehydrering
• heteslag, heteslag
• sepsis - blodforgiftning
• betennelse i urinveiene, nyrene og blæren
• malaria
• tuberkulose
• mononukleose
• vannkopper
• helvetesild
• røde hunder
• borreliose
• stivkrampe
• skjelvinger i hele kroppen etter alkohol er vanlig
• men også betennelser i hjerte og blodårer, blodsykdommer
• endokrine og metabolske sykdommer
  • underaktiv skjoldbruskkjertel
  • diabetes og komplikasjoner - lavt blodsukker (hypoglykemi)