Vindstorm: Kjenner du årsakene + Symptomer, behandling og hurtig hjelp

Fastlåste vinder er den medisinske termen for blokkering av den fysiologiske utstrømningen av gasser fra fordøyelseskanalen. Denne tilstanden kan være ubehagelig og smertefull.

Fastlåste vinder kan være et symptom på kostholdsfeil, matintoleranse og mer alvorlige sykdommer i fordøyelseskanalen.

Årsaker, diagnose, behandling, hjemmehjelp og mye mer interessant informasjon finner du i artikkelen.

Tette vinder og oppblåsthet

Verre enn den faktiske passasjen av vind, derimot, er tilstanden der fordøyelsesgassene ikke vil komme ut. De kan forårsake ubehagelige helseproblemer, inkludert smerte og en følelse av oppblåst mage.

Fordøyelsesgasser er et resultat av fordøyelsessystemet. Noen matvarekomponenter kan ta lang tid å bryte ned fullstendig. Ofte når de tykktarmen uten å være fullstendig fordøyd.

Gassene produseres hovedsakelig av bakterier som lever i tykktarmen og arbeider med nedbrytningen av maten.

I gjennomsnitt frigjøres gasser 12-15 ganger om dagen.

Denne fordøyelsesprosessen kan kompliseres av uhensiktsmessige matvaner eller ingredienser i maten, matintoleranse, allergier, gastroenteritt, inflammatoriske tarmsykdommer og annet.

I noen tilfeller kan det oppstå smerter i mageområdet. Hos andre personer er oppblåsthet og en følelse av oppblåsthet et uttrykk for fordøyelsesbesvær. Oppstøt kan også være et uttrykk for fordøyelsesbesvær.

Oppblåsthet og oppblåsthet er ofte forbundet med økt gassproduksjon, opphopning og utilstrekkelig passasje fra fordøyelseskanalen.

I de fleste tilfeller er dette en kortvarig tilstand som går over med en livsstilsendring, men i noen tilfeller er det nødvendig med profesjonell medisinsk hjelp.

Hvis du lider av dette problemet over lang tid og gjentatte ganger, eller hvis du plutselig får alvorlige fordøyelsesproblemer, bør du oppsøke lege.

Når bør man oppsøke lege?

• Ofte tilbakevendende stillestående luft i magen
• Problemer med avføring (forstoppelse, diaré)
• Alvorlige, plutselige smerter i magen
• Vedvarende og ofte tilbakevendende smerter
• Tilstedeværelse av blod i avføringen
• Høy feber og frysninger (skjelving)
• Oppkast og kvalme
• Svimmelhet og svimmelhet

Etiologi og årsaker

Etiologien til fordøyelsesproblemer er ganske kompleks og omfattende, spesielt når det gjelder generelle symptomer som oppblåsthet eller stopp i luftveiene. Årsakene kan deles inn i kostholdsfeil og organiske strukturelle årsaker.

Feil i kostholdet

Luft i magen og oppblåsthet kan oppstå etter inntak av visse matvarer eller kostholdskomponenter. Dette er hovedsakelig karbohydrater, belgfrukter og noen grønnsaker. Gass og oppblåsthet kan også oppstå etter disse matvarene. Dette skyldes hovedsakelig at de er vanskelige å fordøye.

Menneskekroppen klarer ofte ikke å fordøye visse komplekse sukkerarter i tynntarmen fordi den mangler de nødvendige fordøyelsesenzymer.

Eksempler på vanskelig fordøyelige matvarer er belgfrukter (bønner, erter, linser, kikerter), brokkoli, kål, grønnkål, rosiner, løk, hvitløk, epler og svisker.

Noen karbohydrater kan ta lang tid å bryte ned og kommer ofte inn i tykktarmen uten å være fullstendig fordøyd. Risikodrikker er blant annet kullsyreholdige boblende drikker og alkohol.

I tillegg til maten i seg selv kan tilstopping også skyldes uhensiktsmessige spisevaner, for eksempel at man spiser raskt, spiser for store porsjoner, hugger innpå maten og skyller ned maten med væske.

Svelging av luft i form av tyggegummi, slikking på kjærlighet på pinne og iskrem eller røyking bidrar også til overdreven gassproduksjon og påfølgende fordøyelsesproblemer.

Visse medisiner og medikamenter kan også være en kilde til fordøyelsesbesvær, blant annet visse betennelsesdempende legemidler, smertestillende midler, psykofarmaka og legemidler mot forstoppelse eller diaré.

Organisk årsak (sykdom)

Intoleranse for visse matvarekomponenter eller matallergi kan forårsake oppblåsthet, luft i magen, avføringsproblemer med mer på kort sikt etter inntak av uhensiktsmessige matvarer.

Eksempler er intoleranse for laktose (melkesukker), melkeprotein eller gluten. En alvorlig form for glutenintoleranse kalles cøliaki.

Oppsummering av emner relatert til matintoleranse

Matallergier omfatter også visse frukter, nøtter, krydder eller sjømat.

Ved noen gastrointestinale sykdommer er det nedsatt fordøyelse og økt gassproduksjon. Dette kan ikke bare forårsake gass, men også stopp i utåndingen.

Ved akutt infeksiøs mageinfluensa kan det oppstå ulike fordøyelsesforstyrrelser, til og med oppblåsthet og problemer med å puste. Den tilhørende manifestasjonen av gastroenteritt er økt kroppstemperatur, generell svakhet og problemer med avføring.

Ved kroniske tarmbetennelser (ulcerøs kolitt, Crohns sykdom ...) er det en reduksjon i absorpsjonsoverflaten, fordøyelsesforstyrrelser og gassakkumulering.

Eksempler på sykdommer med mulig symptom på stopp i avføringen:

• Matvareallergi/intoleranse
• Forstoppelse (obstipasjon)
• Gastroenteritt av forskjellig opprinnelse
• Inflammatoriske infeksjonssykdommer i fordøyelseskanalen
• Ulcerøs kolitt
• Crohns sykdom
• Irritabel tarm-syndrom
• Tarmobstruksjon (ileus)
• Ondartede og godartede sykdommer i fordøyelsessystemet

Infiserte luftveier i svangerskapet

Problemer med å passere tarmluft i svangerskapet skyldes hovedsakelig økte nivåer av hormonet progesteron i kvinnens kropp.

Det økte nivået av dette hormonet fører til at tarmveggen blir langsommere. Dette fører til at tarmmotiliteten (bevegeligheten) og fordøyelsen av maten i tarmkanalen reduseres.

Oppblåsthet, luft i magen og gasser er vanlig i svangerskapet. I de fleste tilfeller er det ikke en alvorlig situasjon, og oppblåsthet er ikke farlig for moren eller fosteret som er under utvikling.

Unntaket er når det er forbundet med risikosymptomer, for eksempel en følelse av intenst trykk, smerte eller kramper.

Vær oppmerksom på plutselige, skarpe smerter og langvarige, uspesifikke smerter eller fordøyelsesbesvær.

I slike tilfeller bør du umiddelbart søke profesjonell hjelp hos en gynekolog.

Les også:
Kvelningsvinder: et problem for voksne, barn og gravide?

Kvelningsvinder hos små barn

Etter fødselen blir bukveggen fastere etter hvert som barnet vokser og musklene blir sterkere.

Nyfødte babyer og små barn er ennå ikke i stand til å kvitte seg med gass i tarmen på samme måte som voksne. Derfor er det ganske vanlig å få luft i magen, oppblåsthet eller tvert imot overdreven flatulens.

Oppblåsthet forekommer ofte hos små barn. En av årsakene er overdreven svelging av luft når de gråter, skriker eller suger. Overdreven svelging samtidig med en underutviklet tarmmikroflora forårsaker oppblåsthet.

Det er nødvendig å observere om problemet med oppblåsthet gjentar seg og om det eventuelt er relatert til inntak av mat eller væske. En mulig årsak til oppblåsthet hos spedbarn er nettopp dårlig toleranse for administrert kunstig ernæring.

Magesmerter hos spedbarn skal ikke undervurderes.

Hvis spedbarnet utvikler smerter, kramper, avføringsvansker, økt temperatur og andre advarselstegn, bør du søke profesjonell hjelp hos barnelege.

Det er tilrådelig å følge flere forebyggende tiltak, for eksempel riktig raping etter amming eller mating, forsiktig massasje av magen, føre knærne nærmere magen, te eller dråper mot oppblåsthet for ammende mødre.

Diagnose og behandlingsalternativer

I de fleste tilfeller er oppblåsthet bare en kortvarig, mindre alvorlig situasjon. I noen tilfeller er det imidlertid nødvendig med en spesialistdiagnose fra en lege (fastlege eller gastrointestinolog).

Diagnosen består av anamneseopptak, vurdering av de kliniske symptomene og en grunnleggende undersøkelse ved å se, lytte og berøre.

Legens spørsmål fokuserer på livsstil, kosthold og nåværende legemiddelbehandling. Under den fysiske undersøkelsen vil legen fokusere på mageområdet.

Han undersøker pasientens bukvegg med tanke på stivhet og ettergivelighet.

Pasienten kan få tatt en blodprøve. Hvis det er mistanke om visse sykdommer i fordøyelsessystemet, vil legen foreslå en endoskopisk bildeundersøkelse (gastroskopi, koloskopi ...).

Kvelningsvinder er et symptom på en bestemt lidelse eller sykdom i fordøyelseskanalen. I tillegg til å eliminere dette symptomet, er det nødvendig å adressere selve årsaken til forekomsten.

Avhengig av årsaken til forekomsten bestemmes deretter behandlingen. Dette kan være konservativ, farmakologisk og i sjeldne tilfeller kirurgisk.

Grunnlaget for behandlingen er konservativ og består av livsstils- og kostholdsendringer. Vanlig kosthold i mindre porsjoner, utelukkelse av vanskelig fordøyelige matkomponenter og regelmessig fysisk aktivitet.

Innenfor rammen av farmakologisk behandling indikerer legen medisiner som regulerer gassene i fordøyelseskanalen og lindrer utstrømningen av dem. De kalles også antioppsvulmende medisiner eller slimløsende midler. For balansen i tarmmikrobiomet er inntak av probiotika egnet.

Det finnes en rekke reseptfrie medisiner for å hjelpe fordøyelsen og eliminere oppblåsthet (tabletter, kapsler, dråper ...). Svart aktivt kull kan bidra til å lindre oppblåsthetsproblemer samt overbelastning.

Som hjemmehjelp kan fysisk aktivitet (turgåing, yoga, trening...), forsiktig massasje av bukveggen i retning av tarmperistaltikken eller lokal påføring av varme (termoforese) være egnet.

Ved betennelser i mage-tarmkanalen bør du oppsøke lege for varmepåføring.

Ved fordøyelsesproblemer anbefales det å unngå belgfrukter, fet eller krydret mat, sukker, meieriprodukter og alkohol.

Du kan også prøve naturlig hjelp av urter og krydder. Noen av de mest effektive er peppermynte, fennikel, løvetann, kardemomme, melketistel, salvie, ingefær, spisskummen og gurkemeie.

En egnet form for inntak er urtete, dråper eller ekstrakt i et kosttilskudd. Det finnes også krydder og malt pulver av urter som kan tilsettes direkte i maten. Dette vil forhindre oppblåsthet og flatulens.

Hjemmeråd og forebygging av vindstøt:

• Peristaltisk magemassasje
• Regelmessig fysisk aktivitet
• Tilstrekkelig inntak av fiber i kosten
• Vanlig kosthold i mindre porsjoner
• Spise langsommere og ikke svelge
• Ikke fylle måltidene med væske under måltidene
• Utelukke kullsyreholdige drikker
• Lokal bruk av varme
• Passende urtete
• Reseptfrie legemidler for å lette fordøyelsen
• Inntak av probiotika og prebiotika