Horsetail: hva er dens effekter og bruksområder?

Kjerringrokk: dens virkninger, dens betydning for mennesker, hvordan den ser ut, hvilke arter av kjerringrokk vi kjenner til og mye annen interessant informasjon.

Kjerringrokkfamilien er vidt utbredt og finnes over hele verden. Disse plantene finnes ikke bare i Australia og Antarktis. Den antas til og med å være den eldste ikke-utdødde plantearten på planeten vår.

Opprinnelsen går tilbake til forhistorisk tid for 300 millioner år siden.

I dag kjenner vi til rundt 30 arter av hestehov.

Det latinske navnet equisetum er sammensatt av to ord.
Equi betyr hest, og setum betyr hale.
Derfor er kjerringrokk også kjent som hestehale i mange land.

Hestehale er en flerårig urt, og fordi den ikke blomstrer, formerer den seg ved hjelp av bittesmå sporer, ikke frø.

De er mindre planter og blir maksimalt én meter høye.

Hestehov foretrekker fuktig, sand- og leirholdig jord, og derfor kan man finne den i skogholmer eller ved bredden av bekker. Den vokser også på enger og til og med i jernbaneskråninger.

En av de mest kjente artene er kjerringrokk.

Det finnes imidlertid også andre arter rundt om i verden:

• Skogsfrytle
• Sørlig kjerringrokk
• Moores kjerringrokk
• Moores kjerringrokk
• Vinterfrytle
• Engfrytle
• Myrfrytle

I denne artikkelen ser vi nærmere på åkerfrytle.

Det interessante med kjerringrokk er at den har to typer stilker - vår og sommer.

Vårstilken vokser opp av jorden tidlig på våren. Den er 15 til 20 centimeter lang og har en gulbrun farge. I enden av stilken er det en øreformet formasjon som inneholder sporer. Sporene bæres av vinden. Når sporehulen er tømt, dør vårstilken.

Vårstengelen erstattes av sommerstengelen, som vokser på samme rotstamme i slutten av april til begynnelsen av mai. Sommerstengelen er vanligvis 40 til 60 cm høyere og grønn. Den har ikke de typiske bladene. De små, tynne bladene er spalteformede og ligner einer eller den nevnte hestehalen.

Det er sommerstammen som er viktig for de medisinske egenskapene.

Oftest brukes kjerringrokk i form av avkok og te tilberedt av de luftige delene av urten.

Teen tilberedes ved å helle en teskje kjerringrokk i varmt vann, la den trekke en stund og deretter siles den.

Man bør imidlertid være ekstra forsiktig, da kjerringrokk inneholder enzymet tiaminase.

Dette kan føre til mangel på vitamin B1 i kroppen. Effekten av dette enzymet kan fjernes ved koking eller tørking.

Totalt sett tolereres kjerringrokk-te godt uten alvorlige bivirkninger.

Milde bivirkninger kan imidlertid forekomme, som f.eks:

• diaré
• oppkast
• magesmerter
• allergisk dermatitt
• rødhet i huden

Kjerringrokk brukes hovedsakelig i tradisjonell medisin for sine vanndrivende egenskaper, noe som betyr at den drenerer kroppen vår.

Det brukes imidlertid også til:

• urogenitale sykdommer
  • nyresykdommer
  • nyrestein
  • betennelse i urinrøret

I tillegg til de ovennevnte urogenitale sykdommene brukes effekten også i:

• Betennelse
• for å fremme sårheling
• revmatiske sykdommer
• betennelser i prostata
• høyt blodtrykk

Den mest kjente arten i kjerringrokk-slekten er sannsynligvis kjerringrokk - Equisetum arvense på latin. Dens vanndrivende effekt er bekreftet i kliniske studier på dyr.

I tillegg til den allerede nevnte vanndrivende effekten har den andre egenskaper, nemlig:

• antioksidant
• anti-kreft
• antimikrobiell
• krampestillende
• virker avslappende på glatt muskulatur
• beroligende
• angstdempende
• antinociceptiv
• betennelsesdempende
• antidiabetisk
• og hemmer blodplateaggregering

Fordi kjerringrokk har vanndrivende effekter, kan det bidra til å redusere høyt blodtrykk. I tilfelle høyt blodtrykk bør imidlertid behandling alltid konsulteres med en lege. Du kan imidlertid ikke stole på kjerringrokk-te alene. Hvis du lider av høyt blodtrykk, må du ta opp tilstanden din med en spesialist.

Hvis vi ønsker å bryte ned kjerringrokk kjemisk, inneholder den mange aktive stoffer.

For eksempel

• alkaloider
• flavonoider
• fenoler
• fytosteroler og steroler
• saponiner
• tanniner
• kiselsyre
• triterpenoider
• og flyktige oljer

En annen velkjent plante er kjempespringfrø.

Den brukes i tradisjonell medisin, spesielt i Latin-Amerika - Brasil, Bolivia, Chile og Peru.

Den brukes til å behandle:

• diaré
• halsbrann
• urogenitale lidelser
• betennelse
• revmatiske sykdommer
• fedme
• og også tidligere som et vanndrivende middel

Man bør imidlertid være forsiktig med kjerringrokk (Equisetum telmateia). Kjerringrokk er giftig, og te av den bør ikke drikkes. Den er imidlertid egnet til utvortes bruk. Du kjenner den igjen på at stilkene er tykke som en finger.

Equisetum myriochaetum (meksikansk kjerringrokk) har en betydelig hypoglykemisk effekt. Pasienter med diabetes type 2 fikk en dose (0,33 g/kg) av den tørkede planten. Denne ene dosen reduserte glukosenivået betydelig hos disse pasientene. Kjerringrokk har derfor et svært stort potensial i behandlingen av diabetes mellitus.

Padderokke som kur mot kreft?

Kjerringrokk ser ut til å være en lovende kilde til kreftbekjempende midler. Flere studier har påvist cytotoksiske effekter av kjerringrokkekstrakter.

Et etanolisk ekstrakt har vist cytotoksiske effekter på:

• livmorhalskreftceller
• kolorektale adenokarsinomceller
• brystkreftceller

Et vandig ekstrakt av sterile kjerringrokkstengler hadde cytotoksiske effekter på leukemiceller. Denne effekten var konsentrasjonsavhengig.

Dette er selvfølgelig bare studier så langt.

Selv om de høres veldig gunstige ut, bør vi ikke stole på slik behandling alene. Du bør alltid rådføre deg med legen din om helsetilstanden din og påfølgende behandling.

Bruk av eteriske oljer fra kjerringrokk

Eterisk olje fra kjerringrokk har en bred antimikrobiell effekt.

Den virker mot bakterier:

• Staphylococcus aureus
• Escherichia coli
• Klebsiella pneumoniae
• Pseudomonas aeruginosa
• Salmonella enteritidis.

Virkningen mot:

• Aspergillus niger
• Candida albicans

Hva er fordelene med kjerringrokk ved utvortes bruk?

Svettende føtter

Et bad eller en tinktur av kjerringrokk er svært effektivt mot fotsvette. Både bad og tinktur kan brukes daglig, men vanligvis er bare én av disse metodene tilstrekkelig.

Det beste er å tilberede badet minst 12 timer i forveien og deretter varme opp og sile det.

Tinkturen tilberedes ved å bløtlegge kjerringrokk i 40 % alkohol og kan brukes etter to ukers infusjon.

Stoppe blødninger

Kjerringrokk er også veldig effektivt for å stoppe blødninger, enten det er blødning fra sår eller blødning fra nesen.

Ved neseblod hjelper et kaldt omslag med duften av kjerringrokk.

Ved blødning fra overfladiske sår kan vi vaske såret med et avkok.

Hudutslett

Kjerringrokk kan også brukes mot hudproblemer.

Det er ideelt å tilberede et avkok. Hell fire teskjeer i en halv liter vann. La det trekke i et halvt minutt og sil av. Vask deretter ansiktet eller andre deler av huden med avkoket.

Det kan også brukes som grøtomslag. Legg et håndkle eller en annen myk klut i bløt i det dampende vannet. Påfør grøtomslaget på problemområdene.

Flass

Hestehov hjelper også til å fjerne flass. Håret bør vaskes med avkoket hver dag. Det skal ikke skylles med vann etterpå. Fremgangsmåten for å tilberede avkoket er den samme som for hudproblemer.

Hælspore

Kjerringrokk kan også hjelpe mot smerter forårsaket av en hælspore. Smertene lindres når foten med sporen bandasjeres.

Først varmer du kjerringrokk over damp. Når den er varm og myk, legger du den på foten. Deretter pakker du den inn med et tøystykke. Det er godt å holde foten varm. Og la bandasjen ligge på hele natten.

Et fotbad er også nyttig ved problemer. Bløtlegging av kjerringrokk i minst 12 timer er ideelt. Sil deretter ekstraktet og varm det opp.

Angina og betennelse i munnhulen

I folkemedisinen ble et avkok av kjerringrokk brukt som gurglemiddel. Det ble brukt mot bihulebetennelse eller betennelse i mandlene. Vi har allerede nevnt at kjerringrokk også har antimikrobielle egenskaper.

I noen tilfeller - hvis betennelsen var forårsaket av mikrober - kunne den derfor bidra til å kurere den.

Takket være det høye kiselinnholdet kan kjerringrokk også brukes som et fint sandpapir til rengjøring av ulike overflater.

Det er den grønne delen av salvien som høstes og brukes, og den høstes spesielt fra juni gjennom sommeren og frem til september.

Salvie tørkes helst én dag i solen, og deretter tørkes den langsomt i skyggen ved en maksimumstemperatur på 60 °C. Det er en god idé å snu salvien.

Det er lurt å snu den av og til.

Hvis vi har fulgt riktig prosedyre, holder blomstene seg grønne og holder seg i to til tre år.

Graviditet og amming

Selv om toksisitet ikke er bekreftet i kliniske studier (ved en gjennomsnittlig dose på 5 mg/kg), anbefales ikke bruk av produkter som inneholder kjerringrokk under graviditet og amming.

Hovedårsaken er at det finnes svært lite informasjon om bruk i denne perioden.

I tillegg inneholder kjerringrokk det nevnte enzymet tiaminase, som bryter ned vitamin B1.

Forskjeller eller hvordan man skiller mellom kjerringrokkarter

• Sumpfrytle (Equisetum palustre) - I motsetning til kjerringrokk er sommerstengelen (grønn) mindre forgrenet.
  • Den forgrener seg hovedsakelig i den sentrale delen.
  • De øvre og nedre delene er stort sett uten sideforgreninger.
  • Akset er brunt og dannes i enden av den grønne forgrenede klumpen.
  • Den inneholder det giftige alkaloidet palustrin, som ikke går tapt ved tørking og kan forårsake diaré eller muskelsvakhet.

• Åkerfrytle(Equisetum fluviatile) er mye mer robust og lite forgrenet. I tillegg har den en hul, tykk og nesten avrundet stilk.

Kjerringrokk og dens bivirkninger på leveren

Selv om det er gjort mange studier av kjerringrokkens effekter på leveren, er det ikke bekreftet at den er levertoksisk.

Ingen leverrelaterte bivirkninger er observert ved inntak av en normal daglig dose (opptil 6 gram).

På den annen side er det mulig at overdreven bruk av kjerringrokkpreparater kan ha negative effekter på leveren. Dette gjelder spesielt hvis personen lider av eksisterende leversykdom eller skrumplever.

Selv om bruken av kjerringrokk er utbredt og populær, er preparatenes terapeutiske potensial og sikkerhet ennå ikke vitenskapelig undersøkt og bekreftet.