Lavendel: hva er dens effekter og hvordan dyrke den?

Det er en svært aromatisk plante som ikke er altfor krevende å dyrke. I tillegg til at den dyrkes for sin vakre duft, gleder den oss også med sitt utseende. Den er også en prydplante.

Den trenger rikelig med sol og varme, og når den får nok av begge deler, vokser den fra 20 til 60 cm.

De vakre lilla blomstene blomstrer spesielt i juli og august, og det er også da lavendelåkrene er mest populære. Toscana, Provence og Sørøst-Europa er spesielt kjent.

Blomstene inneholder eteriske oljer, bitterstoffer, harpiks og garvestoffer sammen med andre nyttige stoffer.

Det er en svært populær ingrediens ved problemer med søvnløshet, depresjon, angst og stress.

Den er populær i folkemedisinen, særlig ved innsovningsproblemer, rastløshet og nervøse spenninger. Den hjelper også ved fordøyelsesproblemer og gastrisk nevrose.

Teen gir også lindring ved heteslag.

Lavendelolje i ulike former, som te eller kapsler, hjelper mot angst når den tas regelmessig.

Den hjelper til og med ved premenstruelt syndrom.

I matlagingen passer den godt til stekt og grillet kjøtt. Den smaker også godt til soppretter og i supper.

Kokker liker å bruke den i sauser, salater, dressinger og til og med pastaretter. Den er imidlertid mest populær i kombinasjon med søte desserter.

Den kan brukes både som ingrediens og som pynt i retter.

Drikkeelskere vil også ønske den velkommen i cocktails. Den kan brukes i blandede drinker, champagne eller limonade. Også i form av sirup eller friske eller tørkede stilker med blomster.

Lavendelolje er nyttig i ekstern behandling av sirkulasjonsforstyrrelser, spesielt når den brukes som ingrediens i massasjeolje på hender, føtter og ansikt.

Den brukes gjerne av personer med revmatiske smerter, migrene og nervebetennelse. Det anbefales i dette tilfellet å bruke ekstrakt og kompresser fra den.

Det er best å bruke blomstene eller oljen i form av omslag eller til og med de nevnte varme badene. Det anbefales også å bruke en tinktur som masseres inn i problemområdene.

Lavendel kan også lindre irriterte slimhinner etter høysnue. I dette tilfellet anbefales det å inhalere blomsterekstraktet i varmt vann. Det anbefales å inhalere duften flere ganger om dagen.

Å bruke lavendelpakker hjelper også personer med eksem.

Å massere lavendelolje i hodebunnen regelmessig kan også bidra til å fremme hårveksten.

Lavendelblomster frastøter bladlus. Dette er nyttig informasjon spesielt for produsenter.

Poser med tørkede blomster brukes i skapet for å holde møll ute av klærne.

Duften av blomstene frastøter også flått eller veggedyr.

Dermed er det om sommeren en hemmelig fighter mot irriterende insekter i form av avstøtende middel.

Aromaterapi

Elskere av duftoljer vil også kjenne til lavendelolje. Den hjelper til med å slappe av, som ingrediens i et duftbad eller til og med i et avslappende bad.

Et godt hjemmetriks er også å dryppe noen dråper i støvsugeren, slik at hjemmet lukter friskt etter hver støvsuging.

Som en del av aromaterapien kan du også gjemme en pose med blomster under puten for å få en god natts søvn.

Planting og dyrking

Lavendel kan dyrkes fra frø eller fra potte. Den plantes best om våren eller høsten. Siden det er en flerårig plante, er den ikke så krevende å dyrke verken innendørs eller utendørs.

Fra frø er det litt mer utfordrende, men dyktige gartnere kan absolutt klare det. En god, gjennomtrengelig jord er viktig for denne dyrkingsmetoden. En blanding av sand kan også brukes, spesielt i toppen. Spiring kan ta flere uker, så tålmodighet er nødvendig. Jorden bør holdes varm og fuktig hele tiden.

Dyrking i potte er mindre krevende, selv om lavendel krever god, luftig jord som aldri må bli tørr.

Den plantes hovedsakelig i hagen om våren, når det er fuktig og ennå ikke så varmt. Den kan også plantes om høsten, men bør da beskyttes mot frost.

Det er best å plante eldre lavendler i hagen, da de har en bedre sjanse til å ta tak.

Det anbefales å plante den på en solrik, varm plass, men ikke i direkte sol, som kan brenne og tørke den ut.