Magasin

Hvorfor er Lactobacillus gunstig for kroppen? I hvilke matvarer finnes den naturlig? Kan laktobaciller påvirke forløpet og symptomene på ulike sykdommer?

B-vitaminer er essensielle for at kroppen vår skal fungere som den skal. Hvilke effekter har de, og i hvilke matvarer finner vi dem?

Kosttilskudd omtales som fettforbrennere for å hjelpe oss med å bli kvitt overflødig fett - helst uten anstrengelse.

Mange mennesker, spesielt kvinner, ønsker seg langt og tykt hår. Genetikk, helse, livsstil og stell spiller alle en rolle i dette. I dag tilbyr markedet et stort antall kosttilskudd for å fremme hårvekst. Hva bør et kosttilskudd inneholde? Er vitaminer for hår virkelig effektive?

Mange av oss lengter etter langt, tykt hår. Det er viktig å huske at hårets mengde, form, farge og styrke også avhenger av genetiske disposisjoner. Hårets vekst og kvalitet kan imidlertid forbedres betydelig ved hjelp av livsstil og riktig pleie. Hva fremmer hårvekst og hva bør vi unngå?

I massasje manipuleres kroppens bløtvev terapeutisk. Massasjen utføres av en massasjeterapeut, en spesialisert terapeut. De fleste massasjer utføres manuelt med hendene.

For de fleste av oss er håret skjønnhetens krone. La oss ta en titt på hva kostholdet vårt bør inneholde for at vi skal kunne skryte av virkelig flott hår.

Magnetisk resonanstomografi er en undersøkelse som hovedsakelig brukes til å se de myke strukturene i menneskekroppen. Det er en strålingsfri undersøkelse.

Aldring av huden er en prosess som ikke kan stoppes, men den kan bremses til en viss grad. De første rynkene dukker opp rundt 25-30-årsalderen. Kjenner du til alle årsakene og faktorene til aldring? Hva bidrar egentlig til å redusere rynker?

Artikkelen beskriver bindevev og deres funksjoner i menneskekroppen, samt de vanligste sykdommene.

Hårmaske er et velkjent konsept innen helse og hårpleie. Du kan kjøpe en hårmaske som et ferdig produkt, men du kan også enkelt lage den selv hjemme. I dette tilfellet vil du grundig kjenne hele sammensetningen. Hvilke er de velprøvde og mest effektive?

Vet du hvordan fordøyelseskanalen fungerer og hvilke viktige fordøyelsesenzymer som finnes? Hvordan du kan forbedre fordøyelsen din? Les råd og tips...

Mer enn halvparten av alle kvinner opplever smerter og ubehagelige kramper under menstruasjonen i løpet av livet. Det forekommer ofte hos unge kvinner, men kan også gjøre livet ubehagelig for eldre kvinner og kvinner i overgangsalderen. Hva hjelper egentlig mot sterke menstruasjonssmerter?

Koenzym Q10 spiller en viktig rolle i cellenes stoffskifte, og derfor er mangel på dette stoffet forbundet med en rekke lidelser og sykdommer i menneskekroppen. Hjernevev, muskler og nyrer er spesielt utsatt for de metabolske konsekvensene av mangel på dette stoffet.

Szeged-gulasj er en tradisjonell ungarsk rett, men den tilberedes også i Sentral-Europa. Tradisjonelt er det en kombinasjon av svinekjøtt, surkål og fløte. Vi vil imidlertid tilberede en sunnere versjon som passer for cøliakere og de med melk- og laktoseallergi.

Hårmesoterapi er et velkjent konsept i helse-, skjønnhets- og hårpleiebransjen. Det er en ikke-invasiv prosedyre som bidrar til å styrke hårets struktur, stimulere hodebunnen og fremme hårvekst. Hvordan fungerer denne prosedyren? For hvem er behandlingen egnet, og for hvem er den upassende?

Metylsulfonylmetan er et organisk stoff kjent som MSM. Det inneholder svovel og har en rekke gunstige effekter på kroppen, spesielt på muskel- og skjelettsystemet. Hva er alle de gunstige effektene av MSM? For hvem er det egnet og for hvem er det ikke egnet?

Keratin er et ganske velkjent begrep innen kosmetikk og hårhelse. Det er et protein som hovedsakelig finnes i hårstrukturen. Hva er alle effektene av keratin, og hvorfor er det viktig for kroppen? Er det virkelig effektivt i hårkosmetikk?

Fiber er viktig for at kroppen vår skal fungere som den skal, men har det virkelig en effekt på vekttap?

Veien til drømmevekten tar tid, tålmodighet og ikke minst en sterk vilje. En måte å gjøre den enklere og kortere på er å bruke slankeprodukter. Hvilke produkter finnes på markedet i dag? Er det fornuftig å bruke dem, og viktigst av alt, er de trygge å bruke?