Magasin

Ryggsmerter er en av de vanligste årsakene til at man oppsøker lege eller fysioterapeut.

Mer enn halvparten av alle kvinner vil oppleve smertefulle menstruasjonssymptomer i løpet av livet.

Jod er et essensielt mikronæringsstoff som spiller en viktig og uerstattelig rolle i reguleringen av energimetabolismen hos oss alle. Hvilke andre funksjoner har det? Hvorfor er utilstrekkelig jodinntak fortsatt et overhengende problem? Hva er konsekvensene av avvik fra normale jodnivåer i kroppen?

Kaloritabeller gir deg en oversikt over energimengden i hver enkelt matvare. De viser innholdet av kalorier, protein, sukker og fett.

Vet du hvordan klor påvirker kroppen vår? Er dette kjemiske grunnstoffet gunstig eller til og med nødvendig for helsen vår? Hvilke klorforbindelser er viktige for oss, og hvilke utgjør en helserisiko?

Visste du at vitamin A finnes i flere former? Hva er effekten av dem? Når bør man øke inntaket av vitamin A?

Flavonoider - hva er de, og hvor dannes de? Hvilke effekter og bruksområder har de? Vi skal se nærmere på disse spørsmålene i artikkelen vår.

Antibiotika er et av de mest brukte legemidlene ikke bare her i landet, men også i resten av verden. Er de tilgjengelige på apotek uten resept? Hva er risikoen ved misbruk, og hvorfor er bakteriell resistens mot antibiotika et økende problem på verdensbasis?

Opplever du situasjoner der du føler frykt, bekymring eller angst i hverdagen? Er angst en naturlig del av livet vårt, eller kan det betraktes som et problem?

Hvilke effekter har selen på kroppen, hvor finner vi selen, og hva er symptomene på mangel eller overskudd?

Migrene er en av de tredje vanligste sykdommene. Opptil 20 % av befolkningen lider regelmessig av migrene. Kvinner lider oftere, men gutter lider mer i barndommen.

Vitamin C har en rekke viktige funksjoner i kroppen vår, og menneskekroppen er avhengig av regelmessig tilførsel av vitamin C fra maten. Hva vet vi om effekten av vitamin C? Kan vi bli overrasket over noe annet?

CBD og også cannabidiol: mirakelkur eller bare nok en moderne hit? Oljer, dråper og til og med te og mat med CBD har alle dukket opp på markedet de siste årene. Men vet du hva CBD faktisk er og hvilke effekter det har?

Har du noen gang hørt om mastiche? Oppdag naturens kraft gjemt i en harpiks som har vært kjent siden antikken.

Cannabinoidene CBD og THC i Canabis sativa er like, men har noen viktige forskjeller. Kjenner du til dem?

Alt du trenger å vite om effekten av kalium. Kan endringer i kaliumnivået være farlig?

Hvor mye salt får du i deg daglig? Du kommer til å bli ubehagelig overrasket. Hvilken effekt har natrium på kroppen vår? Vet du hvor mye salt som er trygt?

Graviditeten begynner å telle fra den første dagen av din siste menstruasjon. Selv om du ikke har blitt gravid ennå, teller du allerede.

Graviditeten begynner å telle fra den første dagen av din siste menstruasjon. Selv om du ikke har blitt gravid ennå, teller du allerede.

Foreningen av egg og sædcelle har skapt en enkelt celle som begynner å dele seg utrolig raskt. Først nå begynner den virkelige graviditeten.