Ryggsmerter - blokkert rygg
Hva er artrose i leddene, hvilke årsaker, symptomer og grader har det? Hvordan stoppe det?
Artrose er en leddsykdom som oppstår på grunn av flere faktorer. Den omtales også som slitasjegikt. Genetikk, alder og assosierte sykdommer spiller en betydelig rolle. Det er den vanligste leddsykdommen og også en vanlig årsak til at man søker medisinsk behandling.
Behandling av ryggsmerter: Hvordan hjelper fysioterapi? Typer behandling
Det finnes ulike alternativer for behandling av rygg- og muskel- og skjelettsmerter. Disse inkluderer fysioterapi, som tilbyr mange muligheter for å hjelpe. La oss snakke om dem i vår artikkel.
Bechterews sykdom: hva er årsakene og symptomene som fører til uførhet?
Bechterews sykdom er en revmatisk inflammatorisk leddsykdom som er kronisk. Den rammer hovedsakelig ryggraden. Den rammer oftere menn enn kvinner. Den starter i yngre alder, før 30-årsalderen.
3 symptomer som følger med smerter i nakkesøylen. Kjenner du årsakene?
Halsryggen er viktig av flere grunner. Dens viktigste oppgave er å beskytte ryggmargen som passerer gjennom den. Den andre og ikke ubetydelige oppgaven er å gi bevegelse og støtte til hodet.
Verdens ryggdag? 16. oktober for en sunn rygg og mot ryggsmerter
Nakke- og ryggsmerter rammer en stor andel av befolkningen, og derfor er det nødvendig med opplysning og bevisstgjøring. Verdens ryggdag er satt til 16. oktober, men ryggen må holdes i tankene hele året.
Hva betyr ryggsmerter mellom skulderbladene? De vanligste årsakene
Smerte er et symptom som forteller oss at noe unaturlig skjer i kroppen. Det gjør oss oppmerksomme på det. Smerte mellom skulderbladene er et symptom på ulike sykdommer. Det kan være et problem med brystryggen, hjerte- og karsystemet, luftveiene eller fordøyelsessystemet.
Hva er effektiv hjelp mot rygg- eller nakkesmerter?
Smerter i rygg og nakke gjør livet surt for mange av oss, men det finnes effektiv hjelp.
Hvorfor oppstår smerter i høyre side? Under ribbeinet, under og bak korsbenet
Typisk smerte ved steindannelse, både i galleblæren og i urinveiene. Det er et symptom på ulike sykdommer i bryst- eller bukhulen. Det forekommer også ved nevrologiske problemer, etter en ulykke. Infeksjonssykdommer og seksuelt overførbare sykdommer er ikke noe unntak. Det forekommer også under løping hos utrente personer.
SM-systemet og bruken av det - hvordan praktiseres det?
Finnes det en treningsmetode som kan hjelpe oss å bli kvitt ryggsmerter og relaterte problemer? Det finnes flere. En av dem er SM-systemet, i nyere tid kjent som SPS-metoden.
Hva er en biolampe og hvilke effekter har den? Når skal den brukes og når skal den ikke brukes?
Biolamp-behandling er en supplerende lysterapi som bruker polarisert lys til biostimulering.
Kroppens sentrum/KERNEN og dens muskler - hvordan og hvorfor styrke den + Øvelser
Hvordan fungerer egentlig kroppens sentrum? Hva betyr det for oss, og hvorfor er det så viktig å trene det? Finn ut mer i denne artikkelen.
Yoga, medisin for kropp og sjel: hvordan begynne (grunnleggende øvelser og stillinger)?
Yoga oppfattes i den vestlige verden først og fremst som en fysisk øvelse, men sannheten er at yoga som meditasjonspraksis har en mye dypere mening.
Ryggøvelser: Hvordan styrke ryggmuskulaturen på riktig måte?
Ryggen er den største muskelgruppen i muskel- og skjelettsystemet vårt. Den er grunnlaget for mange bevegelser og holder kroppen vår oppreist. Hvilke øvelser er best for å styrke dem, og hvordan gjør man dem riktig?
Hva er effekten av massasje? Når er det ikke egnet? + Typer og klassifisering av massasjer
I massasje manipuleres kroppens bløtvev terapeutisk. Massasjen utføres av en massasjeterapeut, en spesialisert terapeut. De fleste massasjer utføres manuelt med hendene.
Hva er MR og hva brukes det til?
Magnetisk resonanstomografi er en undersøkelse som hovedsakelig brukes til å se de myke strukturene i menneskekroppen. Det er en strålingsfri undersøkelse.
Pilates: øvelser for helse i kropp og sinn + 5 ryggøvelser
Pilates er en treningsform som tar sikte på muskel- og skjeletthelse og indre harmoni i kropp og sinn. Hva er prinsippene i Pilates-metoden og -øvelsen? For hvem passer den, og for hvem passer den ikke?
Hva er de riktige stillingene for en sunn søvn? Valg av pute og madrass
Sovestilling har betydning for helsen, spesielt for muskel- og skjelettsystemet. I tillegg til riktig søvnhygiene og sovestilling er også valg av madrass og pute viktig for en god natts søvn.
Ryggmargsbrokk: Hva er ryggmargsbrokk og hvilke former er kjent?
Ryggmargsbrokk er en genetisk utviklingsforstyrrelse som påvirker ryggmargen og ryggmargen hos fosteret under utvikling.
Kinesiotaping: Taping med terapeutisk tape - hvilke terapeutiske effekter har det?
Taping, kinesiotaping, er en terapeutisk metode som består i å feste spesielle bånd på kroppens overflate. Den brukes hovedsakelig av idrettsutøvere og klienter på rehabiliteringsinstitusjoner, men blir stadig mer populær blant fagfolk og allmennheten. Hva brukes kinesiotaping til, og hvilke terapeutiske effekter har den?
FAKTA: De 6 vanligste årsakene til brystsmerter. 8x for øyeblikkelig hjelp
Brystsmerter overrasker oss som regel. Det er plasseringen og frykten for at det er noe galt med hjertet.