Stress og psyke, søvn

Høyt blodtrykk finnes oftere i sin primære form, når årsaken ikke er nøyaktig kjent. Sekundær hypertensjon er da et symptom på en annen sykdom.

Havtorn tiltrekker seg stadig flere mennesker. De fantastiske, gunstige effektene av havtorn har eliminert langvarige helseproblemer hos mange mennesker. Derfor er det stor interesse for denne planten over hele verden.

Lavendel og lavendelprodukter er svært populære på grunn av duften, men også på grunn av helsefordelene.

Spirulina og chlorella er planter som for tiden opplever en "ny renessanse". Den unike algen chlorella anses med rette for å være et "lite grønt mirakel". Den byr på et vell av gunstige stoffer for kroppen. Ferskvannscyanobakterien spirulina omtales som "supermat". Den tilfører kroppen vår en enorm mengde næringsstoffer, mineraler og vitaminer.

Sitronmelisse er en av de mest populære plantene i Sentral- og Sør-Europa, særlig på grunn av sin typiske smak og aroma.

Sage er en flerårig varmekjærlig urt som regnes som medisinsk for sine gunstige effekter på kroppen. Den brukes ikke bare i form av te, avkok, men også i kosmetikk og gastronomi. Hva er dens effekter og hvordan du skal ta vare på den, vil du lære i artikkelen.

Valeriana officinalis er en medisinplante som brukes som et beroligende middel og et middel mot flatulens. Andre navn er amantilla eller valerian.

Johannesurt er en ettårig plante som inneholder virkestoffene hypericin og hyperforin og virker hovedsakelig antidepressivt.